重塑大脑回路——如何借助神经科学让我更开心？ / 四六文摘

本文共有 5000 字如果觉得页面很长那是因为留言很多前几天在公众号的留言里,看到好几条相似的提问,很有意思. 问题是这样的: 情绪是不是一个不好的东西?我们要追求的最终目的,是不是尽量做到没有 ...

本书从神经科学和心理学的最新研究出发,通俗易懂地解读了抑郁症进程中,大脑如何影响我们的情绪.动机.决策和行为,以及如何被它们所影响,并提供大量日常生活中的简单技巧,帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南,重新 ...

这是桔梗在"谈判思维"的第545篇推文. 全文共2191字,阅读大约需要3分钟. 1 引言来,跟我做个实验. 举起一只手指,手臂伸向前,眼睛保持朝前看: 慢慢移动你的手臂,从你的 ...

适应性社会行为和心理健康不仅依赖于对情绪表达的识别,而且依赖于对情绪缺失的推断.虽然承销情绪感知的神经生物学已经得到了很好的研究,但在社会信号中检测缺乏情绪内容的机制仍在很大程度上是未知的.在这里,使 ...

人的衰老是从脑衰老开始,脑部功能的衰退直接引发身体其他机能的衰退.据世界卫生组织的统计,全球约有2500万老年痴呆症患者,它已经成为继心脑血管病.癌症和糖尿病之后的第四位死亡原因.在全世界十大疾病中, ...

认识青少年的大脑可以帮助我们更好地理解他们身上正在发生的变化,以恰当的方式引导孩子学习和成长. 青春期是人生中的一段"多事之秋". 想象一下,有一天,你家从小很可爱的天使宝宝,突然 ...

本文转自公众号:转化医学网导言:不仅是新冠肺炎,肥胖也是全球的流行病.最新的研究表明,一种鲜为人知的大脑神经回路有助于精确调节食物摄入量. 肥胖是个永恒的话题.普通观点认为,肥胖是因为意志力被食欲接 ...

你有多久没好好打开一本书了? 脑科学家玛丽安娜・沃尔夫(Maryanne Wolf)在近作<回归吧!阅读者:迷失在数字世界里的阅读大脑>(Reader, Come Home: The Re ...

更多技术干货第一时间送达近日,科学家发明了一种背包,可以追踪和刺激人们日常生活中的大脑活动.这一进展可以使研究人员了解大脑在实验室外是如何工作的,以及如何在现实环境中监视帕金森氏病和创伤后应激障碍等 ...

重塑大脑回路——如何借助神经科学让我更开心？