健康喝水指南：很多人最爱的饮料排第二！ / 四六文摘

说起脂肪肝.高血糖,相信没有人会联想到一个4岁的孩子身上.但是,这种事情却实实在在地发生了! 就在前不久,浙江大学医学院附属第四医院营养门诊接诊了一位4岁男孩,身高1.06米,体重已经50斤,严重超重 ...

说到牛奶,你们会想到什么种类呢?是巴氏鲜奶.全脂奶.脱脂奶还是小时候喝的玻璃瓶装的奶呢? 好料菌每次去超市,都会看到各种各样的牛奶,选的时候傻傻分不清.后来做了一番功课才发现,这样选就对了: 巴氏奶和 ...

重要提示: 母亲和婴儿在生命初期1000天内的最佳营养是其终生健康的基础. 我们坚信母乳喂养是婴儿最好的喂养方式.母乳为婴儿提供了理想.均衡的饮食并可以保护宝宝防止疾病. 孕期和产后的健康饮食有助于建 ...

很多人都有在睡觉,起来之后喝上一杯水的习惯.因为在经历漫长的睡眠之后,人的嗓子是非常干渴的.这个时候就想喝上一杯水.不过有这个习惯的朋友们,你们真的喝对水了吗?其实人的身体是很神奇的,在早上清醒之后. ...

早上起来很多人都会觉得喉咙非常的干涩,这时候就会喝上一杯水.可是你喝对水了吗? 我们在早晨起来,经过了一晚上的休息,机体在这过程中会通过我们的皮肤.呼吸等多种方式散发掉了很多的水分,正是处于极度缺水的 ...

网上流传着一种说法:"起床喝水前,应该先刷牙.如果直接喝水,会把口腔的细菌和污物带入人体?",这可还了得? 那么,早上起床究竟先刷牙还是先喝水?喝水.刷牙又有什么讲究呢? 早上先刷 ...

很多人都说要多喝水, 但这句话对不对呢怎么喝水才能起到应有的保健功效呢, 跟着一起来看吧~ 晨起一杯水俗话说"晨起不喝水,到老都后悔." 清晨一觉醒来,空腹喝一杯水,约200 ...

我们都知道,喝水对于人体健康的好处多多,但是要想真正让喝水有益于健康,选对喝水的杯子也很重要. 你家里是否经常使用一次性的水杯?或是有时候出门在外,特别是在朋友家做客,朋友给你端上一杯水,常常会用上一 ...

人的身体有三分之二都是水,水可谓是生命之源.随着生活条件的不断改善,市场上出现了越来越多的水供人们选择饮用.但喝水并不是越贵越好,越讲究越健康,有些水还真的不能喝,喝多了对身体只有害无任何的益处,来看 ...

近年来,人们的生活水平在逐渐提高,但越来越多的人却因为大鱼大肉而患上了脂肪肝.脂肪肝,就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.对于脂肪肝的护理,其实方法有很多,最简单方便的莫过于饮食了.并 ...

想看往期健康普及老安谈健康老安为您解疾病之惑,纠养生之误! 2篇原创内容 Official Account 红枣被视作养生佳品,煲汤.熬粥放上几颗,光看着就很滋补.但网上流传的关于红枣的养生贴士让 ...

健康喝水指南：很多人最爱的饮料排第二！