体质虚弱的人快学一招!补足卫气,保你换季不生病~
相关推荐
-
气血两虚易生病?补气养血最快最有效的穴位
" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我的同事也经常调侃我,说我的脸色晦暗,像是要走霉运一样.我自己也发现我的面色不想平常人那样有红润有光泽,实 ...
-
鼻鼽(过敏性鼻炎)
鼻鼽(也就是现代医学的过敏性鼻炎). 鼻鼽,是突然和反复发作的鼻痒.喷嚏.流清涕.鼻塞等等为特征的一种常见多发性鼻病.又称鼽嚏.相当于西医的过敏性鼻炎.鼻鼽最早见于<素问.脉解篇>:&qu ...
-
总打喷嚏的鼻炎,与阳虚肾亏体质
秋冬一到,有些人就开始流鼻涕,或者,早上起床,没完没了地打喷嚏. 有的小孩子,还会感觉到,脑子经常昏沉沉的,读书也受到影响. 特别是一些腰椎间盘突出的病家,更是诉说,打起喷嚏来腰痛得受不了,很是发愁, ...
-
【健康】体质虚弱的人快学一招!
秋季是呼吸系统疾病的高发季,不少体质虚弱的人又开始感冒.咳嗽.流鼻涕. 中医认为,卫气是人体防范外邪侵袭的第一道防线,正所谓卫气一足百病消,卫气不足百病绕,那么,你的卫气充足吗? #卫气不足有三个表现 ...
-
秋来湿未去!有这几个症状的人,你湿气太重了!快学一招排湿毒
一场秋雨一场寒,夏天蓄积的湿热也越来越重,所以,有不少人仍是湿热缠身! 湿热的表现 立秋以后将入末伏,也就是一年中最热的阶段.此时,最该自查一下身体是不是湿热太重. 湿气的主要表现: 第一是重,头重如 ...
-
肝好=“肝净”!肝上多了这个“东西”的人注意了,快学9招给肝脏做个“大扫除”~
肝脏是我们人体内非常重要的脏器,它身兼多职,既解毒又合成. 和它的名字一样,肝脏最喜欢"干净".但是,现代人的肝脏,"成分"却有些复杂. 早在2015年,< ...
-
配错一味药,判有期徒刑4年,赔110万!药店人快学这6招,规避风险
在门店服务的过程中,药店人常常会根据顾客的需要,为他们配药.然而,正是这项熟悉的服务,居然潜藏巨大的风险! 有一位药店老板,就是因为配错药,不仅损失一笔巨款,还要赔上自己的人生. 案例重现 据报道,梧 ...
-
湿气重不重,脸不会骗人,脸上出现“这东西”,快学3招除湿气
你是否感到头重脚轻,身体无力,人也没精神等等,而且还容易降低我们的免疫力,造成我们更容易被一些别的疾病入侵. 所以想要健康的话,及时把湿气排出体外是非常重要的.不过在体内刚有湿气的时候,往往症状还不太 ...
-
两掌一合,气血自来!天热耗气血,体虚的人快学一个动作,小毛病都没了~
人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,除了事业上的瓶颈,大多数人的健康上也开始亮红灯. 特别是对于很多女性来说,月经开始变得不规律,进入了围绝经期后,一些小毛病日益上身,人也变得懒散 ...
-
两掌一合,气血自来!体虚的人快学一个动作,小毛病都没了
人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,除了事业上的瓶颈,大多数人的健康上也开始亮红灯.特别是对于很多女性来说,月经开始变得不规律,进入了围绝经期后,一些小毛病日益上身,人也变得懒散疲 ...
-
这些“伤颈”动作马上停!这样做,3分钟解痛、5分钟清脑,颈椎不好的人快学
长假里好好休息一下是很多人的愿望. 于是,躺在沙发上看电视.靠在枕头上玩手机可能就成为了最常见的姿态:还有人会坐在牌桌前成宿成宿地打麻将. 于是,有很多人--颈椎坏了~ 简单测颈椎健康 有一些简单的测 ...
-
【健康生活】五脏中最先老化的器官竟然是它!快学一招“返老还童”
很多人认为,人的衰老是从白发和皱纹的增加开始的. 实际上,人的五脏六腑在我们外表变老之前,功能就已经开始退化啦!, 肺:20岁开始衰老 肺主全身皮毛,肺衰则皮毛枯萎,表现为皮肤出现皱纹,话语无底气. ...
