别再吃猪蹄补胶原蛋白了！这样做，元气感杠杠的 / 四六文摘

病情分析:建议你平时可以吃吃以下的这些食物,1.猪蹄,作为美容圣品,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,但是脂肪含量却比肥肉低.2.花胶,其主要成分为胶原蛋白.多种维生素及钙.锌.铁.硒等多种微量元素.3.银耳 ...

维生素 C 算是日常人们熟知的「明星」营养素.我们常常从一些酸酸的水果中,寻找它的踪影,比如柠檬.橘子.橙子...... 不过,你可能不知道,这些我们常吃的水果可都不是什么维生素 C 大户.要想吃够维 ...

阅客资讯 2021/04/21 12:49 很多人想要补钙从来不去吃真正的含钙量多的食物,而是会选择去听信一些网络上的偏方,吃虾皮真的可以补钙吗?不可以的,实际上虾皮不仅钙元素少含盐量还高,吃下去之后 ...

北青网 2021/03/09 16:16 一起来聊聊,关于日常生活中常见的养生常识,有可能都是错的. 第一:吃红枣补血答案是:不能吃红枣补血这个说法已经是深入人心已久,以至于到了如今依然有很多人坚 ...

顾问好,我今天想到一个可能比较幼稚的问题,既然肺癌无法治愈,现在治疗方案都在延缓,如果肿瘤吃药缩小到一定程度,患者体感还可以,那能不能等有了其他症状,再去吃靶向药缓解,然后再停药,有了症状,再去吃靶向 ...

别再吃烤红薯了,教你做红薯片,简单易学,1小时搞定,酥脆香甜,好吃!各位读者朋友们好,感谢大家阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『在家自制红薯片,不用晒,1小时做好 ...

在家乡,每逢过年时,家家户户都烧猪脚.烙猪脑壳.那热闹的场面,大人小孩齐动手,我们小时侯也像模像样地拿个火钳在猪头上瞎烙.往往家里烧的猪蹄都是腊猪蹄,腊猪蹄炖粉条.炖土豆.炖海带.炖萝卜,样样味道杠杠 ...

姐姐说,喜欢做一锅精致的乱炖! 我也喜欢!--因为这是懒人妙招

银耳可以说是家喻户晓的一种滋补食材,被誉为有"菌中之冠".甚至还有老话说"外行吃燕窝,内行吃银耳",足以见得人们对它的肯定. 不过,很多爱美人士吃银耳则是觉得它 ...

很多朋友们都喜欢吃猪蹄,不仅味道好,而且认为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以"美容养颜.抗皱防衰". 其实,蛋白质可分为完全蛋白和不完全蛋白,完全蛋白的氨基酸比例更好,适合人体吸收, ...

别再吃猪蹄补胶原蛋白了！这样做，元气感杠杠的