「晓光说」切杆打深、打薄不用慌，我给你个小妙招！ / 四六文摘

这个运动有效改善髂骨旋前和旋后的能力,经常训练可改善骶髂关节活动幅度.

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先至阴穴隐白穴刺血,再扎双合谷,然后叫顾客活动,三五分钟就会有骨骼响

你在打短杆的时候胸椎位置会往右倾吗?如果你有这样的习惯,那要注意了,因为这容易导致你打深或者打薄.今天,高提士高尔夫教学导师李晓光为大家分析其中的原因,还给大家示范正确的动作: 如果你在击球的时候,胸 ...

打出右曲的成因有很多,其中最为常见的原因是下杆轨迹由外向内.今天,高提士高尔夫教学导师李晓光给大家分享三个练习,帮助大家解决外向内的下杆问题: 练习一:上杆时手要举得低要领:上杆时手举得低一些,到顶 ...

我们打球的时候,相信会听到很多似是而非的"标准",比如,在下杆击球的时候,右脚是不能抬起来的.但真的是这样吗?今天,高提士高尔夫教学导师李晓光就为大家解答这一疑问: 为什么哈灵顿在 ...

你在打球的过程中,是不是经常听见别人说,上杆时骨盆要旋转得少一些?这个"标准"出发点是好的,因为可以帮助我们把球打得更远.但是,这真的适用于每一个人吗?今天,高提士高尔夫教学导师李 ...

想要打出精准的切杆,控制好挥杆节奏是重要的前提.业余球友切杆打不好,往往是因为挥杆速度过快,导致拿捏不好击球距离. 针对这个问题,高提士高尔夫教学导师.远见高尔夫学院首席教练李晓光给大家推荐一个训练方 ...

上杆侧移往往是短杆失误的原因.因为当你出现上杆侧移时,骨盆甚至身体都会往右移动,极有可能切厚或切薄. 骨盆的稳定对整个挥杆至关重要,要将凸出来的这块"按"回去?这节课,高提士高尔夫 ...

在下杆的过程中,如果能够保持臀部位置相对固定,不往前移,会对我们击球的稳定产生很大的帮助.但在实际打球的过程中,很多业余球手却不能控制好臀部的位置.这是什么原因呢?今天,高提士高尔夫教学导师李晓光为大 ...

短杆击球需要保持下盘稳定,如果在击球的时候骨盆发生移动,就容易导致切球不扎实.今天,高提士高尔夫教学导师李晓光为大家解析如何在短杆击球中保持骨盆稳定,让切球更扎实: 在下杆的时候,如果你的骨盆发生移动 ...

切杆有多重要,相信不用小编说大家也知道.只要你切杆够精准,无论救球保帕还是抓鸟减杆都能轻松做到! 但是很多球友的切杆总是容易打深打薄,其实这跟你的准备动作有很大关系!今天,高提士高尔夫技术导师栾循就来 ...

「晓光说」切杆打深、打薄不用慌，我给你个小妙招！