「推杆之道」如何练就稳定的推杆？好方法在此！ / 四六文摘

在高尔夫球场中,果岭对每一位球友的重要性不言而喻.短推老是推过?长推又容易推短?洞边半码的推杆居然也要推来推去不进洞?是不是每一位球手,都曾经为自己的糟糕推杆流过眼泪? 为什么面对关键推时总是推不准. ...

高尔夫爱好者们在练球时普遍存在着一个问题,那就是把太多的时间用作全挥杆练习,几乎很少进行短距离切击和推击,尤其是推杆的练习更是少之又少. 但要知道,在下场过程中差不多一半左右的杆数都是通过推杆来完成的 ...

大家好,我是悠米爱健身. 训练肱三头肌的动作有很多,通常都是采用"臂屈伸"的形式锻炼. 比如:俯身哑铃臂屈伸.反向臂屈伸.颈后臂屈伸,通常练好这三个动作,效果还是不错的. 今天来介 ...

挥杆过程中的双手动作一直都是业余球友所面临的一个大问题,比如双手过于主动,或者双手与身体不能做到完美的协调.同步,双手过于紧张等等. 如果能够让双手问题得到解决,做出正确的动作,那么挥杆就可以减少很多 ...

想要成为一名出色的推杆手,你必须要具备这样一个能力--让球的初始方向方正.只有具备这个能力,你才能保证球是能够按照你预设的方向滚动. 今天,高尔夫推杆专项教练马万里给大家介绍一个练习方法,让大家提高推 ...

在讲今天的主题之前,我们先来看一组推杆动作的对比图.左边这位是职业球员,右边这位是业余球友.你能发现他们推杆方式有什么差异吗? 细心的球友会发现,这位业余球员推杆有"上小送大"的习 ...

我们都知道,在果岭上推杆,有两个非常重要的因素,一个是方向,另外一个是距离.但是,除了这两个要素外,还有第三个要素影响着我们的推杆,你知道是什么吗? 今天,马万里老师将通过一个有趣的试验,给大家讲明第 ...

在果岭上,很多球友都喜欢用量步子的方式来计算推杆距离.这也许是一种不错的方法,但除此之外,还有别的方法吗?高提士高尔夫表现与心理教练马万里告诉大家,其实运用你的直觉,也能很好地判断推杆距离: 我们通过 ...

到文末留言评论,赢蓝湾大师赛礼品! 推杆在高尔夫比赛中占40%~45%,是名副其实的得分杆.因此,如何提升推杆成绩是我们尤为关心的问题.我们再看看职业球员,他们往往能够轻松地将球推到想要的位置,到底他 ...

「知世故而不世故,处江湖而远江湖,才是一个真正成熟的人.」这句话或许是陈道明最贴切的写照.如今,他已63岁,算是「油腻男」中的一股清流. 事业上,他追求忘我,冯小刚说:「陈道明是一个清高到只肯在戏里低 ...

「森林禅道」门票0 停车费0 开放时间平时7:00-18:00 游后评价☆☆☆☆(满分五颗星) 高德导航"眉山禅道" 七里坪森林禅道位于七里坪万亩千年冷杉林中,蜿蜒深山数公里的森 ...

「推杆之道」如何练就稳定的推杆？好方法在此！