【TED演讲】经常睡眠不足的人脑子都是“垃圾”？熬夜真的会让人变“傻”？ / 四六文摘

人体大脑就像一台高速运转的计算机中有CPU,它们每天都在高强度的勤奋工作,它们在工作中必定要产生很多"垃圾".计算机每天工作产生的"垃圾"是无数的临时文件,如* ...

筑波大学(University of Tsukuba)和京都大学(Kyoto University)的研究人员发现,小鼠在梦境活跃的睡眠阶段,大脑中的毛细血管血流增加,而毛细血管血流对输送氧气.营养物 ...

发布时间:2021-07-23 作者:BrainUp 来源:微信公众号:脑友记BrainUp(ID:naoyouji-BrainUp) 大约两千多年前,古希腊医学大佬「伽林」提出这样一种观点:我们醒着 ...

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电视剧<天道>是一部好剧,好评.豆瓣评分天天都在飙升,机关单位天天都有人在刷新,短视频天天都有人在冲刷灵魂.只是很多人,把很多好的一部剧,变成了世俗讨厌的心灵鸡汤. 文学作品,毕竟是文学作 ...

在恋爱的时候,谁也无法保证自己的伴侣不会出轨,当然也不能确定自己会不会,但是出轨和专一一样往往都是自己的选择,有些人在恋爱之后,总围绕自己的恋人转,就慢慢失去了兴趣,为了能让自己时刻保持魅力,便在有伴 ...

每个做生意能赚到钱的人,他们都会有自己的渠道,有的是人脉,有的是资金,有的是资源. 总之,赚钱的肯定有自己的赚钱之道. 经常会有人问我:现在做什么项目赚钱? 说实话,这个问题很难回答. 我能说的就是, ...

近来很是烦躁,总感觉前途迷茫.恰好一位好友来了,得知我状况后,笑道:前几天我看到一个高僧的故事,说得非常好.你不是总感觉前途迷茫吗.其实就是因有一个"秘密"你不知道. 朋友说完,便 ...

物以类聚,人以群分. 一般混得好的人,身边的人事业也不会太差.优秀的人,互相吸引,相互欣赏. 真正了不起的人,一般不会跟以下5种人相处,因为真的不值得. 搞不好,自己反而被这些人连累的. 一.喜欢放鸽 ...

熬夜真的会早死吗? 最近,<国际时间生物学>杂志发布一篇重量级文章<英国生物样本库中,作息与发病率和死亡率的关系>.相比于早睡早起的人,晚上不睡.早晨不起,或起床困难的&quo ...

【TED演讲】经常睡眠不足的人脑子都是“垃圾”？熬夜真的会让人变“傻”？