【科普营养】预防老年痴呆的最佳饮食 / 四六文摘

阿洪病的饮食含有丰富的钙.铁和维生素c,胡萝卜素的食物,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有益处.多食含维生素C.E及红色的食物,如西红柿.苹果.葡萄.枣.草莓.甜菜. ...

做血常规检查时红血球数量或血红蛋白含量比正常值低,就被判定为贫血.贫血会造成组织缺血缺氧,导致头痛头晕.脸色苍白.不明原因心慌和全身乏力以及头发脱落等,贫血一直放任不管也会造成身体浮肿和贫血性心脏病变 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍作者:方婷宁波卫生职业技术学院医学营养专业学生审稿:冯丽君浙大邵逸夫医院营养科主任. 文章来源:食之有理已授权<中国临床营养网>转载 ...

作者:Gloria 文章来源:同语轩人人向往长寿,然而,人活着钱没了或者人活着却傻了,都是无比悲催的事情.为了老而不傻, 体面地长寿,现在就要开始健康饮食了! 曾连任两届的美国前总统里根,曾连任三届 ...

您的身边,是否也有这样"特殊"的老人?他们健忘.失忆,常常话到嘴边想不起来要说什么,走出家门不知道自己身在何处,有时连亲人朋友都会认错,甚至忘记了自己是谁-- 是的,他们是阿尔茨海 ...

衰老是每个人必经的一个过程,随着年龄的增长,我们的大脑逐渐变得迟钝,注意力不能集中,记忆力迅速下降.先天的大脑优势或劣势无法改变,但有些生活因素会减缓大脑衰老,从而影响人的寿命. 今天就给您分享一下, ...

岁月不饶人,很多人上了年纪之后,身体是一天不如一天了,身体各个逐渐的衰老,其中就包括我们的大脑. 而大脑是我们非常重要的器官之一,当它衰老比较严重的时候则可能会出现老年痴呆症,学名为阿尔茨海默病,是一 ...

老年痴呆不但与老人的行为有关和老人的饮食也是息息相关的,有一些食物,对老人有积极的作用,那么同样,有很多不好的食物,对老人也会造成一定的伤害.那我们要避免老人患上老年痴呆,就要如何控制饮食呢?不能吃哪 ...

【科普营养】预防老年痴呆的最佳饮食