水，“长寿的第一要素”，没有之一 / 四六文摘

男人以阳刚为主,而阳刚之气,主要来源于肾气,当肾气不足的时候,就会给人一种比较弱的感觉,也就是\"娘里娘气\"的.而肾气与荷尔蒙有特别重要的联系,肾气足,身体的荷尔蒙就会爆棚,就会 ...

2021/04/06 17:55 单纯寿命的增加而非生命质量的提高,是没有价值的,健康寿命比长寿更重要.生活中,我们发现有很多人年纪不大却得了老年病,如老年痴呆.智障.哮喘.行走困难等等. 更有人40 ...

新华健康晨起得晚一点温开水防止清晨心梗暮睡得早一点助于血压平稳护心脏日食量减一点, 比年轻时少10%食量质量提高一点每日摄入优质蛋白质≥100克成年人蛋白质摄入量为1.16g/(kg· ...

水,苗子成活的第一要素有的朋友,建园和栽植苗木,虽忙的不亦乐乎,但成活率却不高,甚至很低.究其原因,是没有忙到点上,眉毛胡子一把抓,不分主次先后.如果俺说,影响成活率的唯一因素是水, ...

1420名百岁寿星大调查!只有一个共性,不是饮食,不是运动,而是-- 长生秘籍昨天点击上面蓝字免费关注本账号! 微信公众号全新改版,为了防止失联,把公众号[设置星标]才能经常看到我~ ...

乾卦是三个纯阳爻,代表坚硬的骨胳. 坤卦三个纯阴爻,代表柔软的,就是代表我们身上的肉. 乾坤交合形成整体之后,才逐渐细分出别的脏器和生理组织. 当乾卦变第一个爻的时候,变成了巽卦. 巽卦代表我们的头发 ...

我看过无数关于健康长寿方面的资料,特别对百岁老人的访谈材料感兴趣.长寿老人回答健康长寿的秘诀五花八门,有天天吃肥肉的,有天天喝烈酒的,有整天抱着根烟袋的,汉语拼音之父周有光在111岁时说:吃肉.不动. ...

几不密则害成这年头最令人羡慕的,莫过于能把"事"做成的人了.所谓"成功人士",你甭管人家是偷的还是抢的,总之,都是手里攥着金光闪闪的果实.反过来,但凡 ...

轻松分享第 49 夜,每晚九点歇歇眼,听轻松呼吸是自然而然的事,只要人生活在世,就一定都在呼吸."只要我一息尚存,也忘不了你".但你还真想不到其实好些人的健康状况堪忧,就是因为 ...

水，“长寿的第一要素”，没有之一