肩袖肌解剖 / 四六文摘

运动评估测试主动活动,通常从检测健侧开始,来建立患者正常活动度的基准.观察患侧的活动度,询问患者做动作时是否有疼痛.可能有疼痛弧,即活动度的一部分疼痛,而当患者继续运动时,疼痛消失.如果做动作时疼痛 ...

松解前锯肌和肩胛下肌解剖:肩胛下肌.前锯肌.胸长神经.正中神经和尺神经. 前锯肌和肩胛下肌功能障碍:典型的肩关节功能障碍体位为肩部向前并内旋.肩胛下肌通常是缩短并紧张的,它将肱骨置于内收.内旋的位 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 今天来聊一聊肩带系列的大圆肌. 大圆肌和小圆肌都是根据肌肉的形状来命名的,其形状呈条柱状,它的肌纤维平行排列,属于平行肌.大圆肌跟背阔肌的功能非常 ...

有时候我们可能会因为频繁的肩部或肩上活动导致肩膀疼痛,肩膀有时候疼到夜间难以入睡,甚至日常梳头穿衣都有困难,伸懒腰的时候疼痛反而还会增加.这个时候就需要注意了,这些有可能是冈上肌肌腱炎的症状. 冈上肌 ...

肩关节内收动作的肌肉包括胸大肌.背阔肌.大圆肌和小圆肌,其中大圆肌和小圆肌是从肩胛骨连结到肱骨的肌肉,所以当这两条肌肉缩短变紧的时候,会影响到肩肱骨节襻,使肩关节产生问题的几率大增. 临床表现肩关节 ...

三伏天是一年中气温最高.潮湿且闷热的时段,在这个时段你有没有贪凉?吹空调虽然爽,但是温度太低小心"召唤"出肩周炎噢~ 肩周炎是肩周肌肉.肌腱.滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症.中医认 ...

疼痛因为爱,所以恒久: 因为好,所以传递. 指南肩袖肌(冈上肌.冈下肌.小圆肌.肩胛下肌) 冈上肌.冈下肌.小圆肌和肩胛下肌构成肩袖.它们汇合在一起包绕肩关节,具有稳定肩关节的作用.所有的肩袖 ...

要问肩关节背后的保护盾,肩袖肌群有多重要?可以说是:非常非常重要!! 在我们上半身的所有训练中,比如:胸.肩.背.手臂,肩袖肌群都起到了稳定上半身等非常重要的作用,尤其是对肩膀来说,如果你想要一个强壮 ...

四个肩袖肌肉用于稳定和旋转肩关节,易受肌腱病和旋转的影响.在四块肌肉中冈上肌最常受伤,并且最通常会在侧肩产生疼痛. 该区域的疼痛最常被称为"肩部撞击"或"肩峰下疼痛综合征 ...

肩袖肌群的运动性损伤一般有两种:挥鞭性损伤和肩冲击,肩冲击分为远固定冲击与近固定冲击.挥鞭性损伤与肩袖肌群本身的功能紧密相关,而在肩冲击中肩袖肌群则为受累肌,与肩袖肌群本身功能相关性较低.所以此篇仅讨 ...

"肩袖肌群" 指的是肩关节内像"袖子"一样包绕肱骨头的一组肌群除了运动功能之外这组肌肉,更多的是要参与维持着肩关节的稳定性我们知道肩关节是人体活动度 ...

"肩袖肌群" 指的是肩关节内像"袖子"一样包绕肱骨头的一组肌群除了运动功能之外这组肌肉,更多的是要参与维持着肩关节的稳定性我们知道肩关节是人体活动度 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 肩袖肌群有4块我们称为"肩部四大护法" 它们主要是起到稳定肩关节的作用前面已经分析过了冈上肌和冈下肌今天来了解一下小圆肌 ...

肩袖肌解剖