巧用针灸推拿摆脱失眠困境 / 四六文摘

医院.门诊.打针.吃药.手术.化验--一想到生病之后所要经历的种种,很多人都会心头一紧--太痛苦了.有时,把患者击倒的不是疾病本身,而是在漫长的治疗过程中患者所要承受的身体和心理上的压力和痛苦.这也难 ...

一病一穴位!牢记12个中医推拿"秘"穴 1.食积--中医推拿"秘"穴--足三里 2.胃痛--中医推拿"秘"穴--中脘穴 3.月经量少--中医 ...

失眠能伤害身体的感知能力-- 思维.记忆.反应等认知能力下降大脑皮层的抑制和兴奋功能失调昼夜节律紊乱,黑白颠倒易焦虑.易激惹这些状态更会进一步影响睡眠质量,形成恶性循环. 当身体处 ...

临床上经常会遇到失眠病人.失眠好治吗?治得好吗? 以前,在临床上,我最不愿意接手的病种之一就是"失眠".为什么?这个病治疗起来疗效不稳定,反反复复的,针灸上也没有什么突破,病人治疗 ...

如何运用催眠来治疗失眠呢?现在先介绍一个最常用的自我催眠法,步骤如下: 1.诱导诱导实际上相当于一种放松入静过程.可以选择一个静悄无声.灯光昏暗柔和的房间,端坐在椅子上,双手平放于膝,选一件与眼睛水 ...

足跟痛是指在行走或站立时,一侧或双侧足跟部有疼痛感.主要在足跟的掌面和后面,有时也可见于足跟的内外侧,多由足跟脂肪纤维垫部分消退,跟骨骨刺.急性滑囊炎引起,少数与风湿,类风湿有关.本病多见于40-60 ...

在互联网流量红利消失殆尽的当下,很多互联网公司已经感觉到增量到顶.要想维持公司的增长势头,挖掘老用户更多的价值成为了所有公司的共识,于是私域流量的概念开始大行其道. 以前公域流量看似很大,但能转化成为 ...

有很多朋友经常来咨询贫道说最近运气很背,事业不顺,婚姻不顺,家庭破裂等等.太多太多了.下面贫道教朋友们去摆脱这种可怕的困境. 人的运势是变化不定的,有时候一帆风顺,扶摇直上,有时候则运气不济,会短时间 ...

足跟痛是指在行走或站立时,一侧或双侧足跟部有疼痛感.主要在足跟的掌面和后面,有时也可见于足跟的内外侧,多由足跟脂肪纤维垫部分消退,跟骨骨刺.急性滑囊炎引起,少数与风湿,类风湿有关.本病多见于40-60 ...

巧用针灸推拿 摆脱失眠困境