冬天，吃红薯吃南瓜，不如吃它，简单易学，营养互补，不懂太可惜 / 四六文摘

不用油炸的蔬菜丸子 [食材]:土豆1-2个.胡萝卜1根.香葱1把.十三香1茶匙.蚝油1汤匙.油盐少许. [步骤]: 1.首先把土豆洗净削皮切成小块儿上锅蒸熟. 2.在蒸土豆的期间,把胡萝卜去皮后擦成细 ...

点击蓝字关注我们你在哪个地区抵抗着寒冷呢? 最近有南方的朋友告诉小编,天气降温之后,整个人就只想躲在被窝当中,而且还特别想喝一些热乎乎的汤来取暖. 对于很多人来说,冬天喝汤是一种取暖的方式,但其实, ...

原创食味菜谱2021-01-29 21:00:27 随着过年的脚步越来越近,气氛也越来越隆重,人们都在抢购漂亮的猪肉,腌腊肉.灌香肠.炸丸子,用来款待亲朋好友,还记得小时候,物资匮乏,零食短缺,最爱吃 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

[专业医生天天与您说健康] 有了糖尿病,凡是带甜味道的食物不敢再吃,担心对控制血糖不利,比如红薯.南瓜.水果等等,你是这样想这样做的吗?告诉你,它们实际上是你平稳控制血糖的好帮助,不吃你就亏大了. 首 ...

[专业医生天天与您说健康] 夏季的时令水果是什么?当然是非西瓜莫属,但有相当多有糖尿病的人,对西瓜却是望而生畏,想吃不敢吃,实际上这是在自己为难自己,剥夺了自己品尝美食的权力,为什么这样说呢? 请先回 ...

秋冬季节正是吃红薯的好时间,现在很多的大街小巷中都会传来阵阵的红薯香味,让人垂涎,其实经常吃红薯对我们的身体也是有一定的好处的,那么有哪些好处你们知道吗?并且在食用的时候应该注意哪些事项呢?下面就让 ...

今天要用红薯和鸡蛋搭配起来跟大家分享一道美食,红薯面包.这道红薯面包做出来之后非常有弹性,按压一下立马就会回弹,而且满满的都是红薯的香味.这道红薯面包非常简单,在家就能够做出来,因为是蒸的,所以吃起来 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

2021-07-15 11:01·北青网红薯有很多好处,糖尿病患者只要掌握正确吃法,就能吃得健康. 1.用红薯代替主食 100克红薯的热量与25克大米的热量相当,糖尿病患者每吃100克红薯,就要减少 ...

冬天到了,很多人平常吃腻了大鱼大肉,还有一些素肉很受欢迎,成本非常低廉,营养价值还很高,今天推荐一道全家人都爱吃的素肉--面筋.面筋不仅仅可以当烧烤烤着吃,搭配青椒一起炒,味道辛辣可口,非常有韧性在, ...

冬天,少吃苹果多吃它,简单煮一煮,营养极高,不懂太可惜到了冬天,天冷后天气变化大,水果肯定必不可少,很多人只知道冬天吃苹果和橘子,其实有一种水果更受欢迎,它就是金桔,金桔吃起来酸酸的,搭配马蹄一起煮 ...

冬天，吃红薯吃南瓜，不如吃它，简单易学，营养互补，不懂太可惜