注意七种生活方式（转载） / 四六文摘

年关将近,可近段时间,全国范围内的疫情都越来越严重.自从去年疫情开始到现在,虽然中途有一段时间的好转,但到了这深冬季节,疫情反弹也是十分厉害.因此,在疫情期间注重自身的健康对我们每个人来说,也都格外的 ...

50岁是"知天命"的年纪,也是许多人生活中的一个转折点.50岁以后,有些人可能会面临抵抗力逐渐低下,各种疾病接接踵而至,所以说50岁这个年龄决定了一个中年人是否具有长寿的潜质. 过 ...

健康长寿的话题一直以来备受人们的关注,谁都希望自己可以青春永驻,但是,衰老是谁都无法避免的,而且也是不可逆的,这是大自然的规律,生老病死,在所难免,而我们能做的,也只有保持健康的生活方式,让自己衰老得 ...

免疫力是我们维持身体健康的一个重要因素,有了免疫力,我们可以抵御外界微生物病毒的侵袭,我们每天呼吸的空气中,都充满了细菌,要是我们的抵抗力不够,就会很容易生病.虽然人体在感染过一种病毒后,就不会再二次 ...

俗话说:身体是革命的本钱,那在哪些情况下才能保持身体健康,又有哪些生活方式才是健康的生活方式呢? 早睡早起.现在很多年轻人都习惯于晚睡晚起,殊不知其实这种生活方式对身体的伤害很大,会影响人的身体机能, ...

使人变笨的七种生活方式 2021.5.7 人人都想头脑灵敏,但在日常生活中,有些人不良的生活方式和用脑习惯,却对大脑智力有着不利的影响. 懒惰少用脑有的人辛苦勤劳工作,忙里忙外生活,却很少 ...

谁都向往,推门只与春风别,霑屐独穿幽篁里的潇洒生活,无数诗词里的小景寄挂在心,一遍又一遍.尘来雨落,三朋五友,青梅沽酒.桂花作酿.柴门无羁.莺月相伴.寒霜梅妆.苔花无染等,都是生活极难所求,故而惦留于 ...

[改变7种生活方式,让心脏更健康!](中文字幕) 来自"Bestie"的一期健康科普,全球每年约有1750万人死于心脏病,占到了全部死亡人数的30%.而我国的心血管病人数已达到2. ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [学点哲学] 极简主义的12种生活方式 12条极简生活方式,你中了几条? 很多人认为「极简」就是简单,然而,极简真正的含义并不在于简朴,它只是将一 ...

高效管理者的七种工作方式 1.汇报工作说结果汇报工作不是要告诉领导你的工作过程多艰辛,你多么不容易.要做到举重若轻,一定要把结果汇报给领导,"结果思维"是第一思维. 2.请示工作 ...

有一个有趣的悖论:越是无论怎么强调都不为过的事,人们对其认知就越停留于顽固的"大概印象". 比如,安全. 从人类对安全的认知历史开看,大致有四个阶段: 第一阶段,农耕时代:人类面对 ...

不知道大家有没有过这样的经历,开惯了自己的车,突然有一天摸到一台别人的车,想上去开一开试试,结果却发现车子上的变速杆找不到在哪里,有的找到了,结果不知道如何挂挡. 三味记得当年在刚刚开车的时候也遇到过 ...

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