健脾胃的“地下宝物”竟然不是红薯！常吃这一物，滋阴护肾、化痰养肺 / 四六文摘

● 每到秋冬天,大街小巷都会飘荡着一股栗子的香甜味.可以想象,在寒冬腊月,带着手套围脖穿着大棉袄,从纸袋儿里掏出一个冒着热气的糖炒栗子,热气腾腾的,个中滋味难以言喻.栗子,素来就有"干果之王 ...

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 515篇原创内容公众号秋季是山药上市的季节.山药补脾养胃.补肾益气,被称为" ...

春天是万物生长的季节,也是阳气上升的时节. 而阳气旺盛,会促使肝气上升,从而带来肝气太盛损伤脾胃的问题,所以春天养肝的同时也别忘了健脾胃哦. 说到常见的健脾胃食材,您可能会想到红薯.山药,今天给大家介 ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在表, ...

来源:东方要闻丝瓜是夏季解暑蔬菜之一,它全身是宝,有"瓜果药材"和"植物海蜇"的美称. 中医认为,丝瓜性凉.味甘,具有清热.解毒.凉血止血.通经络.行血脉.美 ...

丝瓜是夏季解暑蔬菜之一,它全身是宝,有"瓜果药材"和"植物海蜇"的美称. 中医认为,丝瓜性凉.味甘,具有清热.解毒.凉血止血.通经络.行血脉.美容.抗癌等功效. ...

俗话说,"进入小暑,上蒸下煮!",这气候炎热啊,就很容易出现脾胃不适.肝火旺盛.中暑的毛病,更严重的话还会引发心血管疾病.心衰等疾病呢! 所以,想要预防疾病,平安度过小暑呢,就一定 ...

一味本草大全丝瓜是夏季解暑蔬菜之一,它全身是宝,有"瓜果药材"和"植物海蜇"的美称. 中医认为,丝瓜性凉.味甘,具有清热.解毒.凉血止血.通经络.行血脉.美容 ...

芋头常常被人们称赞为"地下人参",又因为它营养丰富,富含维生素,还能促进肠胃蠕动,在养胃的食物里堪称一绝,常吃健脾补虚.强身健体.而芋头吃起来,很多人对它的第一感觉就是口感细腻,绵 ...

健脾胃的“地下宝物”竟然不是红薯！常吃这一物，滋阴护肾、化痰养肺