身动，心动，行动——乘风破浪，向着美好前行之文清篇 / 四六文摘

前几天晚上,一个认识多年的朋友微信闪了,他说,阿佐老师好,这几天有空帮我画幅小四尺横式的山水画,我挂书房.我回复可以,但是有几个要求,尺寸.山水大致绘画图式.费用提前(钱)支付,抱歉,我是否说的太露骨 ...

2018年9月2日,我在淘宝上拍了两幅diy油画,利用周末时间,完成了其中一幅<江南烟雨>.颈疼眼花,肩酸背痛,值得欣慰的是作品受到了大家的一致好评. 小学一年级的时候开始接触美术,那个时 ...

山水印 "我心目中的宁波品牌" "消费者喜爱品牌" 第十届"我心目中的宁波品牌"评选活动奖项揭晓,浙江山水印农业开发有限公司品牌" ...

芗斋先生<意拳要点>一文中讲到:比如抓鸟,用力抓不行,而不用力就飞了,控制平衡就是既不能抓死也不能让其飞掉,所以要灵巧力合适,又曰:"力如火药拳如弹,灵机一动鸟难飞", ...

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意拳几位大师谈'身动似山飞,静如海溢' 博大精深的王芗斋拳学思想,象一部天书,每个人的理解与见解不一,境界与层次不同,领悟与思维方式各异,铸造出拳法各异的名家.大师.下面是我能釆访到的,当今意拳界几位 ...

潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) <内功四经>中的<神运经>云:"练形而能坚,练精而能实,练气而能壮,练神而能飞."修炼灵劲之始,以养气练神为主了,一旦灵 ...

刘强先生 <风动·幡动·心动>(一) 刘强摄心灵之约 --刘强摄影作品<风动·幡动·心动>欣赏阿迪艺术是需要灵感的,但更需要机缘.摄影是光与影的 ...

脑子里一直有那么一个画面,波涛汹涌的洪水冲而下,形成瀑布贯穿祖国的大好河山.在某个山间里,化作了一片湖,湖面近乎静止,只有一只飞鸟掠影而过,留下了水中的影子,那是那片湖泊唯一的动静. 突然就觉得水特别 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 姿势跑法技术中有一个重要的点容易被人忽视 ...

内家拳的发力模式是整体劲力.如何发出整体劲力?入门关键为从手脚之动变化为身动,进一步变化为胯动. 普通人的运动方式是手脚之动,这是人之习惯.看似力大,其实效果很小.我们回忆下小孩赖在地上打滚的场景,大 ...

身动，心动，行动——乘风破浪，向着美好前行之文清篇