五九做好3件事，健康过一冬！ / 四六文摘

秋分过后,昼短夜长.凉意日浓.随着冷空气日渐活跃,气温明显降低,"一夜冷一夜"的时节已经到来. 国庆过后,寒露将至,我们也即将进入真正意义上的"多事之秋".此时 ...

"春捂"指的是在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对的平衡状态.枯草逢春,寒气始退,各地气温反复无常,忽冷忽热,俗话说" ...

责编丨喵小柒园长荟丨ID:qmhlianmeng 大雪将至,寒冷如约而至,你穿秋裤了吗? 寒冷的冬季,"温暖"恐怕是人们最渴望的事情了.冬季人体新陈代谢相对缓慢,抗寒能力下降, ...

96岁的张阿姨不仅身体健康,平时还能画画.看书,说起长寿的秘诀,她认为要是一直都能做好3件事,就能最大程度地保养好身体.这3件事放在年轻的时候可能很容易,但越是年龄增加就越难,每个人都要提早重视起来. ...

饮食里面加点甜春天,受阳气影响最大的是人的肝脏.肝气旺盛的人春天最容易发脾气,动不动就"怒从心头起",这种突然暴发的情绪很容易引起气血上冲,会导致血压突然升高.头疼.眼疼 ...

随着人们生活水平的不断提高,人们在生活中也因此养成了一些不好的生活习惯,尤其是熬夜,熬夜几乎已经成为一种普遍的社会现象.众所周知,熬夜非常伤身体,不仅如此,熬夜对我们肝脏也具有一定的损伤,尤其是对于生 ...

现在,我们已经迎来"立夏". 春日渐远,夏日初来, 立夏是夏季开始的标志. 蛙声蝉鸣,草长莺飞, 绿肥红瘦,云卷云舒, 万物开始奋力生长. 没有夏的成长, 就不会有秋收和冬藏. & ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

"消积月"还有3小时结束,还没有给孩子囤新三星汤产品的家长,千万不要错过这次特惠活动! 准备好安全.有效.口感好的助消化食疗饮,再加上科学的顾护消化方法,不愁孩子常积食.长不好. ...

五九做好3件事，健康过一冬！