艾灸它妙不可言，不仅能暖脚，还能改善失眠、上火、高血压...... / 四六文摘

为全身穴位的最下部,乃是肾经的首穴.<黄帝内经>中说:"肾出于涌泉,涌泉者足心也."意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出潜溉周身四肢各处.脚底心是生命的根源 ...

在我们人体的脚底部位,有个普通却又强大的穴位,一旦把它打通,就会从脚底如泉水一般涌出生命动力,从脚一直补到头,所以我们称之为"涌泉". 涌泉涌泉穴,是人体少阴肾经上的要穴. ...

在我们人体的脚底部位,有个普通却又强大的穴位,一旦把它打通,就会从脚底如泉水一般涌出生命动力,从脚一直补到头,所以我们称之为"涌泉". 涌泉涌泉穴,是人体少阴肾经上 ...

艾灸和热水泡脚都是能够帮助人体排寒祛湿的方式,很多人艾灸完就想热水泡脚,那艾灸后可以用热水泡脚吗?艾灸后多久可以用热水泡脚? 1.艾灸后可以用热水泡脚吗可以用,但需要过一段时间. 艾灸时需要点燃艾草 ...

春天是雨水相对较多的一个月份,此时气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大. 故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等,这些都是湿气重的表 ...

3月一个下雨天的早上,因为起床晚了匆匆忙忙小跑着去上班,刚入地铁站的楼梯,因为走得太快,雨天路滑,一个不留神,二步当了一步踩,整个人跌倒扒在楼梯边上,左脚脚踝骨位置异常的痛,两眼冒金星,痛得冷汗都冒出 ...

6天前 "体寒",中医来看,也叫"虚寒",就是体质虚寒,主要是由于阳气不足.阴气过剩,导致无法温煦人体的五脏内腑,从而使人体代谢功能下降.免疫力降低. 体寒对于 ...

传说李时珍出生之时,有一头白鹿闯入院内,口中衔着一株紫灵芝.一时传为美谈,长大后他认为自己与仙家有缘,开始修习"神仙之学".于是他白日读书夜晚静坐,逐渐悟到,修炼家所观察到的奇经八 ...

艾灸是一种可以保健的自然养生法,强调由内而外的调理,同时艾叶又是一种自古流传下来的药草,所以备受各类人群的推崇.现在不少人都喜欢艾灸调理身体,不仅自己养身,也给家人朋友做调养. 艾灸的好处不言而喻,但 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 三伏天,艾灸"破三寒",祛除病邪还您一身轻! 寒气入体,分内外两种因素,外部寒邪多侵身体关节,因为关节 ...

艾灸它妙不可言，不仅能暖脚，还能改善失眠、上火、高血压......