仲春养脾，山药必需 / 四六文摘

糯米红枣山药汤可治特发性震颤本膳的原料为糯米10克,红枣20枚,山药50克.制作方法:将糯米淘洗干净,红枣洗净去核,山药去皮洗净切片.将所有的食材一同入锅,加入适量清水大火煮开,改用小火熬煮成粥即可 ...

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官. 人体胃肠道所吸收的各种物质,通过血管,进入肝脏内进行分解.合成及解毒. 虽然担负的任务重大,但是肝脏受伤之后却从不"喊疼". 很多人一旦查出问题 ...

在日常生活中,人们喜欢拿山药煲汤.做菜,因为它营养丰富.口感润滑.老少皆宜.<本草经读>将山药列为"上品",并认为其可久服,具有很好的保健功效.而在民间,一直有&quo ...

山药是常见的一种蔬菜,很多人喜欢吃山药,主要是因为山药吃起来脆脆的,还有一丝丝的甜意,而且有种黏黏的感觉,那么山药的功效与作用有什么?吃山药的时候也要注意,一些食物不建议和山药一起吃,有哪些食物呢?有 ...

中医认为:脾胃是后天之本.气血生化之源,人体所有生命活动都有赖于脾胃的运行.若脾胃受损,即会多病减寿,小到感冒.大到肿瘤,都与它有关. 1 脾胃失调,百病丛生脾像船长,运送水谷精微到达身体各个地方. ...

在日常生活中,人们喜欢拿山药煲汤.做菜,其营养丰富.口感润滑.老少皆宜.<本草经读>将山药列为"上品",并认为其可久服,具有很好的保健功效. 在民间,有"白色 ...

想要健康的身体,有个好脾胃是非常重要的,脾胃是后天之本,还是人体内的气血生化之源,若是脾胃不好,后天身体根基就不稳,气血还会受到影响,身体容易出现各种各样的问题.脾胃很脆弱,一些不良生活行为,比如饮食 ...

中医认为:脾胃是后天之本.气血生化之源,人体所有生命活动都有赖于脾胃的运行.若脾胃受损,即会多病减寿,小到感冒.大到肿瘤,都与它有关. 1 脾胃失调,百病丛生脾像船长,运送水谷精微到达身体各个地方. ...

中国自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽.喘息.语音低微等症状时,就需要养肺了. 肺最强时 ...

仲春养脾，山药必需