我们人体的最佳体重是多少？ / 四六文摘

在这个"看脸"的时代,颜值高的人无论在哪一方面,确实有一定的好处.曾在网上看过一句话"如果颜值能当饭吃,我能养活1亿人",虽是笑话,但也能看得出颜值的重要性:但 ...

肥胖自测指南体重指数(BMI) 体重指数,既body mass index,缩写BMI.标准公式为: BMI=体重(kg)÷身高(m)² 中国BMI成年标准: 低于18.5,过轻:18.5-23.9 ...

医院谁也不想去,最近一个朋友感觉不舒服,就去医院检查,一查吓一跳,体重超标,典型的"三高"症状,高血压.高脂肪.高尿酸.医生建议要注意营养均衡,适当运动,要减肥降体重. 当我们看一 ...

体重指数简称BMI,是用身高和体重来估算是否肥胖的指标.体重指数的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),例如身高1.6m.体重50kg,其体重指数BMI=50÷1.6²=19. ...

我们国家BMI正常范围标准波动在18.5-23.9kg/m^2.如果BMI≥24kg/m^2诊断超重:如果BMI≥28kg/m^2诊断肥胖:如果BMI>35kg/m^2,甚至40kg/m^2以上 ...

一上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下肢冰凉等. ...

阅览正能量1 有缘千里来相聚. 公众号上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状, ...

人体阴阳的不平衡,不协调,都会引起身体的各种病态反应,但往往没有参透根源,看不懂身体的阴阳变化,阴阳分布,所以没能达到人体的最佳状态. 上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主 ...

"故病久則傳化,上下不並,良醫弗為.故陽畜積病死,而陽氣當隔,隔者當瀉,不亟正治,粗乃敗之."--<黃帝內經生氣通天論> "故病久则传化,上下不并" ...

一上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下肢冰凉等 ...

春天,代表着希望与美好,一年之计在于春,春天更需要做好细致的养生和科学的调养.说到"全面养生",那一定是一个比较综合的状态,包括饮食.运动.心情以及很多人不曾注重的"睡眠 ...

上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下肢冰凉等. 在 ...

Edit | 覺悟之旅:火往上走,寒往下沉,中焦不通,就会"上焦火,下焦寒".最常见的就是湿阻中焦,堵塞道路,导致心火不降.肾水不升,自然水火也就无法既济了. 上热下寒,就是阳不归 ...

养身心时代养生.滋补.调理,给自己一个健康的身体. . "百草回生,百病易发",在春夏秋冬四季之中,春季的气温.气压.气流.水汽湿度等气象要素的变化多端,影响人体免疫功能,容易导 ...

我们人体的最佳体重是多少？