立秋后，不排湿毒就进补，越补越毒！ / 四六文摘

寒湿是中医上的一种说法 ,它是指一种亚健康的身体状态 ,湿气重会导致脾虚.气弱 ,还有可能造成小腹出现赘肉横生的现象 .因此,要想改善脾虚.气虚.湿气重的身体状况,主要是要健脾祛湿,这样也能助你消除小 ...

在中医理论中,白术和苍术都有燥湿健脾的功效,对于治疗脾胃虚弱和体内湿气都有很好的疗效.像日常生活中恶心呕吐.脘腹胀痛.腹泻的脾虚之症和舌苔发厚发白.乏力.嗜睡的湿气之症,食用白术和苍术都可以得到很好的 ...

[身体湿气重,常用的中成药] 1.脾虚夹湿--中成药--参苓白术W: 2.湿热下注--中成药--二妙W: 3.湿热并重--中成药--茵栀黄颗粒: 4.水湿内停--中成药--五苓颗粒: ...

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 点击下方关注 ↓↓↓ 正文共:1265 16图 | 预计阅读时间:4分钟立秋是一年圆运动的起点,阴阳之气由夏长转为秋收,由浮转为降,人体气血亦同,要开始为来 ...

为什么身体需要排毒呢?最重要的目的是,就是为了身体健康.而且,身体的一些器官本身就是排毒场所,例如肝.肾.肺.肠.淋巴等. 肝是排毒重量级的选手,是最大的毒物中转中心.肾是身体精密的过滤器,除了生成尿 ...

针灸经络穴位图 1篇原创内容公众号老话说:立秋进补--这个"补",指的是"清补":清补就是"补而不腻",比如银耳就属于补而不腻:阿胶就太 ...

老话说:立秋进补--这个"补",指的是"清补":清补就是"补而不腻",比如银耳就属于补而不腻:阿胶就太过厚腻,脾胃虚的人是消化不了的. 比较 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

很多人会觉得怎么睡都睡不醒,头发.脸上很容易出油,大便黏腻总像排不干净,没有胃口,还比较胖--一张开嘴看舌象,会发现,舌苔很白,舌头两侧还有齿痕,这个就是典型的体内湿气重的表现! 千万不要小看湿气重, ...

一场秋雨一场寒,夏天蓄积的湿热也越来越重,所以,有不少人仍是湿热缠身! 湿热的表现立秋以后将入末伏,也就是一年中最热的阶段.此时,最该自查一下身体是不是湿热太重. 湿气的主要表现: 第一是重,头重如 ...

都知道应季的蔬菜应该多吃点,这样对我们的身体健康更有利.说起春天的应季蔬菜,在这里不得不提一下春天的芹菜,俗话说"立春吃芹,日日来劲",指的就是春季的芹菜最适合大家去食用.像我们经 ...

立秋后，不排湿毒就进补，越补越毒！