米饭是“垃圾食品”？难道这些年全吃错了 / 四六文摘

主食是一餐里面不可或缺的部分,它承载了人们大部分身体的供能.米.面.谷.薯,在日常饮食当中带给我多少次味蕾和精神上的愉悦.不同的主食相对比,从营养.健康.适宜人群方面带你重新认识主食! 大米.小麦.玉 ...

民以食为天,白米饭作为我们日常饮食的主角之一,尤其作为中国南方主食,在饭桌上占据重要的地位,食用白米饭可以为我们人体提供所需营养,那我们是不是应该多吃一点呢? 可是,随着食物种类越来越丰富,米饭渐渐被 ...

前几天,身边的两个个朋友因为血糖高相继住进了医院,差点没了命,才让我深切意识到,人到中年,应该保护自己,拥有一个健康的体魄,不仅是对自己的一个保障,更是对家人负责的一种生活态度. 人到40之后,越来越 ...

在生活当中除了新鲜的食物之外,很多食品都是让人工合成的,可能口感非常好,但里面并没有什么营养,并且还有可能吃了多身体造成伤害,在各种利益的驱使下,很多的商家就起了歹念,纷纷用一些人工合成的物品来高价卖 ...

俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌. 而米饭作为主食之一,几千年来在餐桌上一直都有着不可或缺的地位.无论是粳米.小米还是黑米,都深受人们的喜爱. 可是,随着食物种类越来越丰富,米饭渐渐被人们认为是 ...

俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌. 而米饭作为主食之一,几千年来在餐桌上一直都有着不可或缺的地位.无论是粳米.小米还是黑米,都深受人们的喜爱. 可是,随着食物种类越来越丰富,米饭渐渐被人们认为是 ...

俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌. 而米饭作为主食之一,几千年来在餐桌上一直都有着不可或缺的地位.无论是粳米.小米还是黑米,都深受人们的喜爱. 可是,随着食物种类越来越丰富,米饭渐渐被人们认为是 ...

健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,健康来自健康的生活习惯,需要有乐观开朗的生活态度,所以关注慧医师,每天一个健康小妙招! [四种人工合成的"垃圾食品&qu ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台9小时前俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌.而米饭作为主食之一,几千年来在餐桌上一直都有着不可或缺的地位.无论是粳米.小米还是黑米,都深受人们的喜爱. 可是, ...

今日推荐:千年历史 ▼ 推荐理由:"以故事讲人物,以人物讲历史,以历史讲文化,以文化讲人性".关注千年历史,读史以明智.在这里,以温情和敬意回望历史,读人物,读人性,读人生智慧. ...

现在"性早熟"的孩子越来越多,特别是女孩子,因为女孩子一旦来了初潮,也就意味着她们进入发育期了. 一般情况下,女孩子来初潮的时间大多都在12~14岁左右,有些可能会晚一些.但如果早 ...

米饭是“垃圾食品”？难道这些年全吃错了