用山药做成小汤圆搭配酒酿，既滋补又好吃~ / 四六文摘

过年家里请客吃饭,别光顾着吃大鱼大肉,做几个营养汤羹让家里的老人和孩子也乐呵乐呵.下面我推荐三个点心汤羹,营养又美味,估计你们家孩子也拍手叫好. 一.牛奶南瓜坚果羹南瓜营养丰富,含有果胶,能保护肠胃 ...

生完宝宝的宝妈,一般都有奶水不足的情况出现,奶水又少又稀,是很多新手妈妈都需要面对的难题.有些宝妈也尝试了很多方法,但是奶水却多不起来,自己身材还发胖了,这让很多宝妈都陷入了迷茫. 其实,想要奶水多并 ...

秋凉了,这道早餐简单暖胃,酸甜可口助消化,我家一周做三次秋凉了,这道早餐简单暖胃,酸甜可口助消化,我家一周做三次."一场秋雨一场凉,十场秋雨要穿棉",昨夜一场大雨,早晨的气温又降 ...

食山药的好处很多,它能供给对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪堆积,避免出现肥胖. 食材用料山药一根400克.红枣适量.鸡蛋两个 ...

苹果不但清脆可口,营养也是非常丰富的,苹果中含有丰富的维生素和微量元素,其中维C的含量是最高的,除此之外还含有大量的钙铁锌等微量元素,吃苹果不但可以提高身体的免疫力还可以美容养颜,使肌肤红润有光泽,苹 ...

百菜百味,适合自家的就是美味!大家好,我是荷妈,一个热爱生活,喜欢下厨的主妇.今天分享一道快手早餐饼--葱香豆渣饼,打豆浆过滤的渣不要丟,做成小饼当早餐,营养又好吃! 随着生活水平的提高,豆浆机在每个 ...

秋冬,雪梨正当季,用来做成小糕点,入口即化,好吃不上火秋冬转季,气温由凉转冷,空气也越来越干燥,最明显的感觉就是唇干舌燥,孩子因为鼻炎老是鼻塞自然而然地张开嘴巴呼吸,从而引起咽喉干燥,诱发干咳,所以 ...

秋季是一个适合养身的季节,不然怎么有秋季进补"贴秋膘"的说法呢. 说到进补,不仅大人需要,小宝宝也同样需要.秋天的山药是一味很好的食材,健脾养胃,特别适合作为辅食来给宝宝添加,适量 ...

很多宝妈抱怨说宝宝添加辅食后经常出现便秘的情况,那是因为市售的辅食米粉在加工的过程中为了口感和卖相会做的更加精细,这也导致米粉中的膳食纤维相应的减少许多. 其实宝宝食物的多元化更利于营养的吸收,保证每 ...

随便翻了翻微博就看到了小汤圆的每日一问:王源什么时候能有新专辑新舞台呀? 希望王源看看大家这热切的期待吧! 既然还没等到新专,就先来复习一下之前的吧! <源>是王源在2019年7月30日发 ...

用山药做成小汤圆搭配酒酿，既滋补又好吃~