吸烟者的福音，只要在吸烟时保持3个原则，或可减少患病风险 / 四六文摘

[专业医生天天与您说健康] 相信凡是吸烟的人都想过要戒烟,但真要戒烟又会感觉真不是件容易的事,总是反反复复难以成功,为什么呢? 首先,虽然心里很清楚吸烟有百害而无一利,但由于吸烟的危害并非一朝一夕显现 ...

美国约翰·霍普金斯大学的一项研究出人意料地显示,吸烟者在戒烟后3年-6年内患2型糖尿病的风险远高于普通人. 众所周知,吸烟是2型糖尿病的风险因素.烟草会通过多种途径诱导胰岛素抵抗.儿茶酚胺和其他升血糖 ...

‍‍ 对于那些经常吸烟的人来说,戒烟是一件经常被他们挂在嘴边的事情.一般人都只是拿在嘴上说一说而已,从来都很少有人行动过. 对于一个有烟瘾的老烟民来说,戒烟一直是一件相当困难的事情,他们当然知道吸烟是 ...

我国是世界抽烟大国,烟民数量高达3.5亿,虽然吸烟对身体的危害是大家都心知肚明的事情,却也还是阻挡不住每年吸烟人群的快速增长,因为烟中的某些成分可以对人体的神经系统产生刺激,使人在短时间内有一种轻松减 ...

吸烟,这是很常见的行为,尤其是在男士中.相比于聚在一起就喜欢聊八卦的女士,男人见面的时候最常用的打招呼方式就是递上一根香烟.如果对方也有吸烟的习惯,那么给烟的人为了表示礼貌,还会帮对方点火. 虽然吸烟 ...

转:梅霞道人的博客从吸烟时的习惯动作分析人性(1) 1主动吸烟者和被动吸烟者吸烟的人大致可以分成两大类,即主动吸烟者和被动吸烟者.主动吸烟者一般指的是吸烟上瘾而自己主动吸烟的人,被动吸烟者一般指在 ...

对于喜欢吸烟的人来说,如何在不用戒烟的同时,又能不伤害我们的身体健康,显得尤为重要.专家提示:对于喜欢抽烟的人来说,在吸烟时注意以下这3点,就算不戒烟,也能减轻我们肺部的负担.

吸烟,是生活中很多人长期养成的一个不良习惯,虽然我们都知道吸烟有害健康,但是生活中还是有一些人,即便知道这一点,却也还是忍不住要去吸烟. 因为香烟中的尼古丁和烟油等物质,可以麻痹人们的神经,缓解一部分 ...

吸烟,的确能带给人一种放松的愉悦感,但这种美好的感觉毕竟是十分短暂的,而吸烟带给身体的危害,却可能是长远的,甚至是无法挽回的. 众所周知,吸烟会增加肺癌的得病率.开始吸烟的年龄越小.吸烟时间越长.吸烟 ...

据世卫组织近期公布的2020最新全球癌症数据,结直肠癌(CRC)已成为全球第三大癌症,且患者年龄正逐渐年轻化.结合近几十年来果汁.汽水等含糖饮料(SSB)和肉类摄入量的急剧增加,高脂高糖的饮食习惯被认 ...

吸烟者的福音，只要在吸烟时保持3个原则，或可减少患病风险