轻信这几个减肥谣言，你是无法瘦下来的 / 四六文摘

减肥先补脑,大多数人减肥总是失败,最大的原因就是市面上有太多"坑人"的谣言了! 大多数人,总是喜欢看一些"方法论",没有兴趣系统的学习减肥知识,减肥的深坑踩了一 ...

今年的冬天似乎比以往都要冷,当然这是我个人的体感.作为一个在塞外山城长大的北方人,尤其又经历过几年俄罗斯超低温磨练,长期自诩耐寒抗冻.还记得前年冬天跟随领导出访德国不莱梅,同行的几位毛衣羽绒服等全套服 ...

减肥之前,你需要了解一些错误的减肥理念,才能在减肥路上瘦得更快,而不是陷入身材反弹的误区. 几个无用的减肥谣言,不要轻信,只会让你陷入减肥误区! 谣言1.流汗等于脂肪在分解很多小白认为流汗越多,意味 ...

虽然"管住嘴,迈开腿"只有六个字,但因此衍生出来的减肥方法可就太多了.上网一搜,如何减肥更有效?方法五花八门以至于眼花缭乱,其中哪个是真的,哪个是假的? 如果你刚开始减肥,一定要擦 ...

减肥心切,于是上网搜索"如何暴瘦",那么多堪称有效的方法,哪个真,哪个假? 有的时候,不是我们不努力,只是太容易相信这些谣言了,导致你不瘦反胖,走了弯路. 今天,减妞梳理了几个常见 ...

减肥减肥,越减越肥,说的是你吗?为了让自己变瘦变美,不少下功夫的你,怎么反而变得不如原来好看了?你肯定是被网络上流传的"速瘦"减肥法坑了.这才是让你在通往好身材的路上越走越远的根本 ...

几个减肥谣言,无法让你真正瘦下来!看看你信了几个? 谣言1.体重下降,就是减肥成功了你以为减肥减的是体重,那就大错特错了.减肥不应该看重体重,而应该看重体脂率.体脂率才是胖瘦的关键. 如果你一味地看 ...

减肥的知识参差不齐,一不小心就会陷入减肥误区,影响减肥效果.下面这几个减肥谣言,一个都不可信!希望你别犯! 1.喝水也会发胖相信你听说过一些胖子说他的易胖体质,喝水也会发胖.如果你也觉得喝水也会发胖 ...

现在新的业主都非常的聪明,自己家里要装修之前,都会到邻居或者亲戚家里,去学习一下过来人的装修经验,但是听多了又感觉大脑开始混乱了,有些人说这个不好,有些人说这个好,搞到自己也糊涂了,还有还加上外界的装 ...

减肥难,难于上青天.不过,相比减肥,减妞觉得保持身材更难. 因为除了要继续面对美食的诱惑之外,还有时时刻刻"激励"你的减肥博主,总在告诉你"5天瘦8斤"&quo ...

为什么越减肥反而越肥?减妞觉得,一定是坑太多.谣言太多了,尤其对大多数刚开始减肥的人来说,如果不注意辨别,很容易在减肥这条路上走偏,中枪的赶紧改吧. 1.告诉你"怎么吃都不胖" 网 ...

轻信这几个减肥谣言，你是无法瘦下来的