【湿气太重——减肥减不下去？二陈汤来帮忙... / 四六文摘

舌边有齿痕是湿气重吗?还是气虚? 脾阳虚,肾阳虚,湿气重都会导致舌边有齿痕. 风邪,寒邪,暑邪,湿邪都会侵袭人体导致人体脾虚湿盛. 长期不规律饮食也会导致脾胃虚弱,生湿生痰. 经常生气,肝气不舒也会影 ...

我经常对家长强调,脾乃后天之本,孩子的脾胃顾护得好,吃进去的水谷精微能被好好运化吸收,抵抗力自然会强健起来.但脾喜燥恶湿,在潮湿的夏季迎来很大的挑战,所以我一直强调祛湿的重要性,只有把"湿& ...

不少人都听说过这样一句话:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.在冬天,我们经常会感觉早上睡不醒.喜欢赖床,其实,很可能是因为湿气找上你了. 每个人的身体里都可能累积了一些湿气,加之冬季进补多食肥甘厚腻,运 ...

前天将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 我们现代人,不缺营养,缺的是运化.不缺思考,缺的是一颗平静的心. 想法太多,脾就很劳累,吃得太多,脾运化不动,运化不掉的东西,就变成了了半成品:痰湿,滞留 ...

现在很多人都很注重祛湿,因为湿气给人带来的不仅是外形上的臃肿困倦,还会带来身体上的不适,对健康产生一系列危害.而且湿气一旦长时期堆积,没有及时有效的清理掉,形成淤堵潴留,就会形成另一种更严重的状态-- ...

舌头是我们身体的一面镜子,舌头有异常,五脏就异常.最近总有人问我,脾胃不好,怎么看,这就可以用到"舌象"了,伸出舌头观察一下,脾胃好不好都写在上面了: 你是不是舌头体积比较 ...

体内湿气太重,往往会有这5个"迹象"!中医介绍2招,轻松排出湿气总是犯困没精神腹胀.腹泻,食欲不振四肢无力,感到沉重无比睡醒感到头昏,感觉有什么东西压在头上? 这是体内湿气 ...

第一阶段:脾气虚表现:倦怠乏力,食欲不振,少气懒言,面色萎黄等舌象:舌苔比较白,然后有齿痕的印,舌体并不胖大. 参考--四君子丸第二阶段:脾虚气陷表现:脾气虚进一步发展就会出现中气下陷会出现内 ...

脾对外打出的招牌中,喜燥不喜湿相当显眼.但若脾气虚弱,尽管它再不愿意,湿气还是会厚着脸皮恃强凌弱驻扎下来,并随着时间的推移凝而生痰,而痰湿又反过来可困脾,导致脾胃更虚痰湿更重而恶性循环. 点击加载图片 ...

大家好,我是雷师兄 . 最近呢,好多网友在后台私信问我比较多的一个问题就是.最近呢,因为到了冬天,好多人总是咳嗽.那么有的人呢是不咳嗽,就是感觉嗓子一直痰多,这到底是怎么回事?有没有一些好的方法.那今 ...

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