太极观真聊太极 / 四六文摘

竞技推手是什么东东?竞技推手的本质是什么? 这些东西的来龙去脉,要弄清楚了,然后,才明白所以. 太极拳竞技推手,主要是近年来兴起的,一种擂台竞技体育活动,以输赢竞技为主要目的.竞技推手,由传统太极推手 ...

那天发了个截屏,正好是百科里关于非物质文化传承把太极拳定性为"杂技",而不是技击. 从中可以看出国家乃至体委对待太极拳的态度和观点. 1949年后,太极拳被国家体委统一改编作为强身 ...

(这是殷秋和同学的总结,写的也不错,要不是我拦着,殷同学恐怕要写成好几万字的长文了.我对他说,不要那么长,给你限制在3000字以内.当然,说归说,并不一定真的限制他.只是,写那么长,太浪费时间啦,可以 ...

三月中旬,全民太极平台发布了"太极观真"研学体系的<太极拳技术等级考评标准说明>,简称"三层九级制",很多学员看了很兴奋,感觉自己的奋斗有了方向. ...

这次是我第一次参加线下实修营,从开始对每个会员测评,到老师指出存在问题,提出解决方案(推荐了工具):经过自己强化训练,再经过康老师及杨老师.黄老师的耐心指导示范下,有的问题得到了明显改进,其他问题还需 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录太极拳主要练阴 (拳友上传李经梧先生推手视频)一般人都不会信,因为太反常,太脱离常人的认知范围了. 阴性的抽丝劲,一般人是没有的,所以也不会理 ...

太极内功桩是太极拳门派中以健强身为目的的站桩功.它是以动静相兼,内外兼修并采用站式进行气功锻炼的一种方法,但体弱多病者也可以采用坐式练功.该功法由桩式组成.定式呼吸是吐纳,姿势变换是导引.这样在吐纳与 ...

初学者看高手打太极拳非常羡慕,对照自己的视频,总觉得差那么一股劲,可是自己又说不出来,于是觉得太极拳真的很神秘,高不可攀. 其实大可不必.现在练得再好,也都是从零开始的,没有人是天生就会.人的天赋会有 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录意气运动陈鑫的图说是在阐述太极拳运动的根本,即"意气运动",所以里面的很多图形和解读都是内气运行的法则和要领,而不是外形 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录从松体到松意即要能放松,又要能控制,即要不用力,又要不失控. 要控制,就要用力量,不用力,就要失控制,到底该怎么办? (会员:康老师,我觉得 ...

今天看了这两天会员在"全民太极"APP平台会员区发的习练视频,XX的拳进步真是很大,上身的领和胯根的松都控制的不错,人活了,拳轻了,变化很大记得去年五一实修营的时候,她上身把两腿 ...

"灵"之动谓之"神",所以,"头顶三尺有神灵". "灵"是"觉"的产物,所以中国有个词叫" ...

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