道家养生，转睛明目，每天坚持做可以明目治疗近视眼 / 四六文摘

想自律,肺气虚,便难长久想勇猛,肝气弱,便难坚持想耐劳,脾脏虚,体力难支想坦然,心神弱,六神无主

中医认为目为肝之窍,心之使,五脏六腑之精气皆上注于目,所以眼睛与五脏六腑都有密切联系.如<灵枢·大惑论>提到:"精之窠为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精为络,其 ...

少年连日来深思老人所言,念兹在兹,只把个医.道二字,反复玩味,自觉得医学浩瀚,无有穷尽,道之一字,广纳天地,而老人所讲,似乎又可执简驭繁,以一统万.只是时日尚浅,所学不足以致用,少年人心性,禁不 ...

导语俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各 ...

道家三精丸,久服可延年增寿,献给长辈最适宜自古道家十分重视对人体长寿的研究,道医中有一延年益寿的"三精丸",药物简单只有三味,却暗合三生万物的玄机.组成为苍术.地骨皮和桑椹. 因 ...

中国古代养生术多源于道家,道家功夫低层次养生,高层次还是养生,只是目的已经不同了,所以这些导引术都是道家高人通过不断修习总结的养生方法. 民间广为传承的握固.叩齿等方法就是其中非常好的健身方法,被合称 ...

点播放键收看谷雨节气视频版我们在不知不觉中迎来了春天,并迎来春季最后一个节气"谷雨".有句诗我们都背过:"好雨知时节,当春乃发生."谷雨节气后,会下几场晚春雨 ...

我们在不知不觉中迎来了春天,并迎来春季最后一个节气"谷雨".有句诗我们都背过:"好雨知时节,当春乃发生." 谷雨节气后,会下几场晚春雨,这些晚春雨将大大地促进种 ...

道家养生，转睛明目，每天坚持做可以明目治疗近视眼