年夜饭怎么吃？看这篇就够了！附六道主菜食谱解腻消滞妙招 / 四六文摘

米饭?面条?馒头?要是你只吃上边这些就太可惜了!悄悄告诉大家,有5种主食能调补身体,养生作用甩其他主食一大截! 医生"最恨"?这其实是一种戏称,这些主食会抢医生"饭碗&q ...

昨日暖暖在留言区看了一下,发现想要减肥餐的暖粉还真不少,所以今天暖暖就来为大家讲一讲,哪些食材减肥,究竟应该怎么吃~ 说到减肥时期要吃的食物,你会想到什么? 鸡胸肉?沙拉? 其实,除了这些食物,还有一 ...

土豆含有丰富的维生素.钙.钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富.它还可以为人体提供大量黏液蛋白,具有特殊的保护作用.中和体内代谢产生的酸性物质,具有一定的美容和抗衰老作用.它富含碳水化合物.矿物质和维 ...

我们都知道,燕麦是公认的一种健康食物,不仅如此,燕麦还具有非常丰富多样的营养元素,是一种营养价值极高的食物.但是,这样的食物却并不适合所有人食用,对于生活中患有糖尿病的患者来说,若是不注重方式方法,不 ...

原创声明今日推送文章,为文章作者授权本公众号原创文章,转载请在公众号醒目位置注明作者及出处.我们将不断创新文章内容,努力提供更多更好的民商事实务干货.转载请直接联系责任编辑. 保理商在买方未支付应收 ...

本内容来源于@什么值得买SMZDM.COM|作者:爱叨叨的小南自从去年双12购入了kindle paperwhite4之后,的确是为我枯燥的周末上课通勤增加了很多乐趣(其实看一会儿就困了 ,传说中的 ...

缺钙.缺锌.缺铁吃什么?看这篇就够了!|||补锌食物:扇贝.赤贝.牡蛎.

心律失常是中老年人常见慢性病,由于心脏跳动的频率和节律异常,轻者常感觉心悸.头晕,严重者甚至晕厥.猝死,对民众健康和日常生活质量影响非常大. 对于心律失常的问题,一方面是找对医生长期坚持治疗,另一方面 ...

今儿个是夏至,再过阵子就要入伏了,那天气真是又焖又热! 入伏的通病就是空气闷.出汗多.胃口差,这时候来块冰凉多汁的西瓜,既能降温扫除闷热,又能补充维生素,而且清爽开胃. 不过也有人担心,有些水果那么甜 ...

鲜干草上市了,非常多的朋友在急忙囤货中.大家都知道虫草可强身.延年益寿,那冬虫夏草的功效与作用有哪些?冬虫夏草吃法与数量都什么要求?吃多了是否会给健康带来损害?带着这些问题与小编一起到文中找答案吧! ...

以前生活条件相对较差,吃的也没现在多,胃除了消化外,还发挥着储备的功能:现在人们则是顿顿吃的好又饱,还时不时吃点零食,消化系统很容易长期超负荷,引发一系列的健康问题,如肥胖.胃炎.肠道疾病.老年痴呆. ...

时间悄溜溜的走,一眨眼八月份就要过去了,马上就要迎来崭新学期!不管你是回归校园的学长学姐,还是初来乍到的新生们,课前课后都要吃饱喝足,才有力气赶due不是嘛! 要说美食,哥大周边可是"卧虎藏 ...

年夜饭怎么吃？看这篇就够了！附六道主菜食谱 解腻消滞妙招