打太极拳要掌握正确的方法和诀窍 / 四六文摘

太极拳讲你不动我不动,不是比谁反应迟钝的,后面还有一句,你未动我先动. 咱们要的是抢点,玄同小道在拳场讲过多次,你数1,我抢1.5.这么打比方行么:打麻将,那边出一个幺鸡,你准备胡,谁知道前面还有一位 ...

自己,会慢打太极拳吗? 众所周知,武术太极拳,行拳运动速度缓慢,是其一大特点.这里,不讨论为什么慢,仅就慢打太极拳的标准,谈谈自己的看法. 直接说吧,慢打也好,快打也罢,打得好与不好,关键看的是太极拳 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

中国功夫有着悠远的历史,在世界上也有着举足轻重的地位,练武术不仅能防身还是可以达到强身健体的目的.不过,老年人由于身体素质的限制,不太适合过于激烈的武术.话说适合老年人的武术,那莫过于打太极拳了. 1 ...

大家知道,任何运动之前都少不了热身,太极拳也不例外. 一方面,它能让我们精神上"热起来",在意识上平静下来,为肢体血液循环畅通铺平道路:另一方面,也能预热筋骨.肌肉,使身体轻松.如 ...

俗话说"庄稼一枝花,全靠肥当家",肥在农业的生产中占着举足轻重的分量,粪肥中所含的养分比较全面,肥效稳定而持久.不但含有各种大量和中微量营养元素,而且含有一些能刺激根系生长的物质以 ...

黄杨是非常良好的盆景素材,生长寿命长,耐寒,枝条耐修剪,一年四季叶片翠绿.为了让黄杨盆景保持旺盛的生长活力,保持极佳的观赏价值,我们往往需要利用其萌发能力强的特点,让黄杨侧枝多出芽.那么怎么让截枝后的 ...

冯志强:从容不迫,静心慢练,自然放松练习太极拳要放松,这里的放松,不仅是精神上要放松,周身肌肉也要放松.只有做到了放松,经络才能畅通无阻,气血才能够顺达充盈四肢百骸,这样才能够达到增长功力.健体强身 ...

在股票操作过程中我们一直以顺势而为,高抛低吸作为操盘的基本原则,但是对于趋势的判断我们往往并没有明确的概念,很多时候我们在分析股票的时候会发现,一波连续下跌的行情中突然出现股价走势的反转,那么 ...

打太极拳要掌握正确的方法和诀窍