随笔||我的减肥之路 / 四六文摘

齐帆齐微课我从160斤瘦到109斤,历时1000天,现在保持5年没反弹.今天分享一下我的减肥之路 2008年生完二宝,身高160的我,体重一直保持在160斤居高不下,因为在家带孩子,一点也不注意自己 ...

本文由明星粉丝团作者柴扉原创,未经允许不得转载说到<三生三世宸汐缘>这部作品,可以说是颜值太低.女主角太寡淡而男主角又太老了,女二号张芷溪却是让人很惊艳.不过不少网友觉得张芷溪太网红了, ...

坚持跑步,可以减肥,这是毋庸置疑的事.但前提是你的体重不能超标太大,你不是一个超级大大大胖子.什么意思呢?首先,我们来了解一下什么是标准体重.关于标准体重的计算方法有很多,这里以世界卫生组织的标准体重 ...

减肥一直都是热度比较高的一个话题,因为我们都希望自己再瘦一些,身材变得更好一些,但是,走在减肥路上的人群非常地多,真正减肥成功的人也没有几个,同时,减肥说起来很简单,但是做起来却非常地困难,在减肥的过 ...

减肥真不是简单的事,管不住嘴真是减肥没效果.好多人说大量运动是减肥的主要,其实那大错特错了,吃才是主要.看看尹正吃的减肥餐,每天固定的数量,多吃一点都不行,而且还是素食为主,你还说运动重要吗?尹正每天 ...

尹正是个"自带BGM"的男人,在<夏洛特烦恼>中扮演的袁华一炮走红,随后星途璀璨,去年在<鬓边不是海棠红>中,凭借着精湛的演技,吸引了不少粉丝,不过也有网友 ...

尹正是个"自带BGM"的男人,在<夏洛特烦恼>中扮演的袁华一炮走红,随后星途璀璨,去年在<鬓边不是海棠红>中,凭借着精湛的演技,吸引了不少粉丝,不过也有网友 ...

文:林子俪何镇昊聂传安这世上,男女各有一大难事.男人戒烟难,女人减肥难.男人发誓戒烟一百次,又见他第一百零一次叨起烟:女人今天开始发誓绝食,几天后却见脚下秤的指针又毫不留情地跑到历史最高处. ...

看书之家走过很多地方,经历过很多事情看过诸多是是非非也曾随波逐浪,沉沉浮浮有过激情昂扬同样也曾心灰若死人生这一段路,到底应该是怎样的一段路呢? 其实,我也不知道只是在想,学着跟自己的内心 ...

文|郑信平中晚唐诗人戴叔伦在<送前上饶严明府摄玉山>中对玉山有"家在故林吴楚间,冰为溪水玉为山"的描写,可谓形象 ...

埋头苦干还需抬头看路尹毅||四川在这网络信息横流的时代里,我们不乏从抖音.微博.微信等网络媒体中摄取到各种职场和人生的至理名言,有讲述修生养性的佛系理论,还有谈论如何为人处世的社交哲学,更有传导职 ...

我的写作之路路漫漫其修远兮,吾将上下而求索. --屈原从孩提开始,我就喜欢<平原枪声><地道战><地雷战>等小人书,家里有一些收藏,看起来比较方便:常常看到日落 ...

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