夏日多吃这些的清凉菜品，帮你“消消胃火” / 四六文摘

[虾仁炒白菜] 食材:白菜,虾仁,油,盐,姜,蒜,葱,生抽制作方法: 1.虾去壳,去沙线,待用,白菜洗净,切块. 2.葱切粒,蒜末姜末待用. 3.起油锅,烧热,下蒜瓣和姜末爆香. 4.下虾仁炒到变色 ...

茄子酱苦瓜材料:茄子,苦瓜,青红椒,蒜做法:1.茄子.苦瓜.辣椒洗净分别切好,蒜切粒.锅里放油,爆香蒜粒.倒入茄子翻炒至茄子成半透明状.2.倒入苦瓜翻炒至软身.放入青红椒,调入盐翻炒.放约两匙清水, ...

工作之余,我最喜欢做的事就是烹饪,我喜欢逛菜市场,喜欢做一桌子美味佳肴给家人吃,这是人生中幸福的事.当人的年龄越来越大,就越能理会亲情的重要,作为妈妈和妻子,头等大事就是家人的健康. 今天早上去菜市场 ...

阅客资讯 2021/04/30 15:17 血管是指血液流过的一系列管道.它遍布人的全身,每天的工作就是负责传送气管中所需要的营养物质.但是随着人的年纪增加,身体中的新陈代谢速度会逐步下降,本该快速排 ...

在冬天,湿邪之气是较容易侵入的,特别是对于女性而言,本身体质跟抵抗力就弱,如果不及时的祛除湿气的话,不仅会使卵巢受损,出现宫寒的现象,引发月经不调,腹痛等不适的症状,同时还会使病菌较容易侵入,引发妇科 ...

春末夏初之时,营养丰富的豌豆大量上市,豌豆含有蛋白质.脂肪.糖类.粗纤维.胡萝卜素.维生素等成分.它的粗纤维有助于我们通肠润肠,维生素C能有效提高人体的免疫力.预防在换季时易发感冒症状:豌豆还是一种很 ...

夏天马上就要来临了,很多人都加入到了减肥大军中啊,如果说到减肥的话,控制饮食是最不可少的,其实在减肥的时候,大家不妨多吃这5种食物,或许能帮助你越吃越瘦,今天就来跟大家一起详细的了解一下. 越吃越瘦的 ...

当女性到达一定的年龄之后,体重或许会因为饮食或是运动等因素涨或跌,但身高却相对来说比较固定.对于矮个子的女生来说,穿衣方面的限制条件会多一些,但也不要过于忧虑.这里给你们介绍一款最简单的显高方案,夏日 ...

忙碌的工作和快节奏的生活,常常会让很多人忽略了好好吃饭这件大事.早餐来不及吃,应付几块饼干了事:中午图省事,点个快餐外卖搞定:晚上下馆子,偏爱重口味菜肴- 别看三餐不落,吃得不少,体内可能还缺乏必需营 ...

夏日多吃这些的清凉菜品，帮你“消消胃火”