这样喝粥更伤胃，90%的人都不知道！3个养胃方法，不看亏大了 / 四六文摘

胃是消化器官,与饮食密切相关,如果在饮食上不注意,很容易引起胃胀.胃痛等各种胃部疾病的发作.所以,养胃至关重要.而由饮食养胃引起的传言也应引起我们注意. 胃是我们重要的消化器官,拥有好肠胃,才能尽情享 ...

胃是人体容纳食物和消化食物的器官,也是人体的重要脏器之一. 胃健康了,人体才能得到充足的营养,而各个脏器才能发挥各自的正常功能,人体才能维持正常的生命活动. 因此,人们在日常生活中要养好胃. 那怎么才 ...

俗话说,三十年前胃养人,三十年后人养胃,脾胃一调百病消,养胃就是养命,如何养胃一直是人们最关注的养生话题之一. 提到养胃,最关键的就是在饮食上.然而,在养胃方面,一直存在着不少的误区,尤其是关于饮食上 ...

点击蓝字关注我们一入秋,大家都忙不迭得贴秋膘,各种炖汤.炖肉吃得不亦乐乎,但是你知道吗?所谓的健康养生,可不是瞎吃就行的,食材选择才是真正的关键所在. 从中医角度来说,立秋至秋分这段日子被称为&qu ...

伴随着我们的生活条件不断提升,让很多人的饮食习惯也越来越讲究起来,特别是在吃蔬菜和水果的时候,总有的人不喜欢吃带皮的,比如苹果雪梨.苦瓜黄瓜等,矫情起来,不削皮就觉得食物难以下咽. 其它日常生活中,有 ...

脾胃不好喝小米粥?为啥我常年喝粥,越喝肚子胀,胃反酸还加重了?到底该如何调养脾胃?我是个标准的河北人,我们那里的饮食习惯就是,早上喝粥吃馒头,中午吃面条或者米饭,晚上还是小米粥. 我有一个很好的朋友3 ...

芹姐养身 51篇原创内容公众号芹姐今天一到办公室啊就听到办公室的小李和小杨正在因为大蒜激烈的辩论着,小杨说大蒜能杀菌,小李说啊,除了大蒜之外,醋也能杀菌,更何况大蒜味道实在是太大了, 随便吃一点周 ...

今天不安利你减肥有什么好处但这一点你一定要清楚希望2021年别再做一个 '喝水都长肉的易胖体质了'

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这样喝粥更伤胃，90%的人都不知道！3个养胃方法，不看亏大了