吃胡豆有什么好处 / 四六文摘

引起肚子胀气的主要原因有:1.胃肠功能紊乱,当胃肠道功能失调的时候肠道蠕动减弱,进食后的食物不能顺利的通过肠道排出,同时肠道内的食物残渣在肠道内停留时间过长后会出现产气增多,从而出现胀气,给予改善胃肠 ...

大部分妈妈都知道益生菌,但未必知道益生元.益生菌在宝宝胃肠道中扮演着卫士的角色,但你造吗,这些小卫士的"战斗力"可得靠益生元哦! ▽益生元是益生菌的食物益生元是人工模拟母 ...

什麽是菊糖? 菊糖是植物的一种多糖体,主要由果糖聚合而成,植物性多糖体最为人所熟知的就是淀粉,因此也有人将功能类似的菊糖称为菊粉.许多植物中都含有菊糖,包含:大蒜.牛蒡.芦笋.韭菜.小麦.洋葱等,工业 ...

大豆含有丰富的蛋白质.不饱和脂肪酸.钙.钾和维生素E.大豆中蛋白质含量约为22%-37%,必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白相似,而且富含谷类蛋白缺乏的赖氨酸.大豆中脂肪含量约为15%-20%,其中不饱 ...

益生元服用时间没有特殊要求,在饭前服用会有更好‌‌的效果,一般要求每天服用1-2次. 益生元不是药,是一种保健品,一种功能食品.常说的益生元主要是一些不被消化的低聚糖,比如低聚果糖.低聚半乳糖.木 ...

吃绿豆是会导致胀气的.绿豆是生活中常见的一种豆类,本身具有清热解毒.祛暑降温的作用,尤其适合胃热的患者食用.但是由于绿豆中含有大量的低聚糖,而低聚糖在消化时,需要α-半乳糖苷酶的分解.人体中的α-半乳 ...

快过中秋了,又是一年一度吃月饼送月饼的好时候.这不前几天"知乎月饼吃了拉肚子"的事闹得沸沸扬扬,还上了热搜. 后来经过一番研究,大家搞清楚了:知乎本想给创作者们送点健康低糖的月饼, ...

胃肠胀气的病因:咽下大量的空气使病人感到腹部饱胀,可过多地嗳气,或从肛门排气(放屁).胃肠道内的其他气体由胃肠道系统本身的几方面因素造成.肠道内细菌代谢分解食物,尤其是在进食了豆类食品和白菜之后,会产 ...

我们认为放屁是正常的生理现象,通过肠蠕动由胃肠道排出气体缓解胃肠胀气.但是,如果过多的放屁我们就需要判断一下是否有其他不利的因素危害我们的健康了. 那么糖尿病患者放屁到底有哪些原因呢? 1.有些患者吃 ...

编辑:anyway001 | 时间:2016-10-18 16:18:40 大麦是一种消食的粮食,大麦很补血,对身体脾胃很好.我们平日会将大麦和大米混合着吃,给自己补充些必要的粗粮养分.大麦叶还有 ...

12种器官最爱的食物,常吃对身体有好处,为了自己和家人,建议收藏 1.肝--最爱--枸杞: 2.胆--最爱--橄榄油: 3.心--最爱--深海鱼: 4.脾--最爱--薏苡仁: 5.胃--最爱--卷心菜 ...

海参是少有的高蛋白.低脂.低糖.低胆固醇的养生食品.富含多种天然活性营养,海参所含的丰富蛋白质是孕妇怀孕期间所需重要的营养成分,孕妇怎么吃野生海参最好? 孕妇吃海参需阶段性摄入,在孕前.孕期.分娩不同 ...

陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,它都能胜任. 而在春季,陈皮也是一种非常"好用"的食材.民间更是有"一两陈皮一两金"的说 ...

铁皮石斛被誉为"人间仙草",被药店奉为"镇店之宝",具有生津养胃.滋阴清热.润肺益肾等作用,在临床中也是一味极其常用的药材.那么,这么好的药,怎么用才能把它的功 ...

大闸蟹死后,体内丰富蛋白质和脂肪会成为细菌的养分,导致大量细菌的滋生,对人体非常不利.那么,保存大闸蟹是怎么死的呢?怎样才能让它活得更久?我来告诉你以下. 大闸蟹怎么保存才不死 1.大闸蟹保存方法一 ...

陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,它都能胜任. 而在春季,陈皮也是一种非常"好用"的食材.民间更是有"一两陈皮一两金"的说 ...

陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,它都能胜任. 而在春季,陈皮也是一种非常"好用"的食材.民间更是有"一两陈皮一两金"的说 ...

大多数男人不喜欢吃水果,其实水果对我们的健康有很大的帮助,其中,香蕉对男性健康就有很多的好处.在这里,不如就来一起了解了解男性吃香蕉的4大好处都是什么吧. 预防心血管疾病.当体内缺钾时,会发生心律不齐 ...

吃胡豆有什么好处