如何延缓衰老？这3味抗衰老中药材不能错过 / 四六文摘

何首乌 (1)典籍出处:宋代<开宝本草>称之"久服长筋骨,益精髓,延年不老". 功效:养血益肾.温下气.滋阴养肝. 黄芪 (1)典籍出处:中医认为"脾为后天之 ...

从生物学上讲,衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退.人体衰老有7个典型症状:脸上毫毛变多,头顶头发变薄,眉毛变稀疏,鼻子和耳朵变大.变 ...

医中药在几千年的发展历史中,对于延年益寿.养生防病等方面有着丰富的理论知识和研究. 汉代<神农本草经>记载,有120种中药是健身延年.抗衰老.补五脏的药物. 李时珍的<本草纲目&g ...

什么是"隐性饥饿" "隐性饥饿"是指机体由于营养不均衡或缺乏某种维生素及人体必需矿物质,同时又存在其他营养成分过度摄入,从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状. &q ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中华药海>.<中医诊断学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你聊聊, ...

在医学发达的今天,有越来越多的抗衰老产品和技术出现,但作为终端疗法的干细胞抗衰老疗法,是其他技术无法与之媲美的.因为干细胞抗衰老疗法不仅让您身体表面皮肤焕发光彩,还能让你整个身体结构充满活力,由内而外 ...

冰菜富含丰富的蛋白质.脂肪.碳水化合物.粗纤维.磷元素.铁元素等各种对我们人体有益的营养物质,在蔬菜中堪称全能食品.冰菜含有丰富的维生素E,能够美白肌肤,还能够养颜补血:女性不想老太快,多吃点冰菜,祛 ...

适量的运动的确可以延缓衰老,达到冻龄的效果,只是运动只是延缓衰老其中的一种方式,虽然比重不是很大,但是想要达到很好的效果,只靠运动往往是不够的.你还需要做到以下几点. 1.保持良好的社交心态易生气发 ...

如何延缓衰老？这3味抗衰老中药材不能错过