1小时的放松音乐，与跑步更配哦！不信你听 / 四六文摘

2018-03-20 23:19 相信不少人都会有这样的苦恼:我明明很努力了啊,可是为什么还是没有进步?同样的学习时间,为什么别人比我成绩好? 其实我们不过是陷入自我陶醉,自我安慰罢了.你真的足够努力 ...

第513天首先说一下,摄像工作对我来说没有任何价值,消耗一整天的时间在那里,没有什么成长,也没有办法沉下心去学习.不过今天怪自己没有努力,没有去认真观察去听大家的讲话,明天要利用职务之便去听客户对话 ...

信洁心语: 学会享受本职工作,工作时做到心无旁骛,是缓解生存焦虑的方式之一:学会享受业余休闲生活,过健康积极又养生的休闲时光,心理重荷便会减少许多.人不能没有梦想,人也不能不脚踏实地.认真思索你内心深 ...

日常生活中我们常常发生一些让我们感到不开心.不愉快的事情,这些事情我们称之为应激事件,事情虽然不大,但也实实在在是在耗费我们的精力,某种意义上说也是在变相的伤害着我们的身体健康,值得引起我们的关注. ...

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[每日跑步歌单] 放松合集:I found my home in your arms lofi hip hop mix 适合跑步:放松跑,快慢随心,步频170以上关注我,听更多好听的跑步歌单! [ ...

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1小时的放松音乐，与跑步更配哦！不信你听