血管堵塞的“元凶”不是肉，世卫组织建议停用，很多人尚不清楚 / 四六文摘

受生活方式和饮食习惯的影响,现在患上高血脂的人越来越多,虽然在患病人群中老年人占的比重比较大,但是年轻人的比例也不低,每10个成年人当中就有4个人是高血脂患者,所以再不要以为高血脂只发生在老年人身上, ...

比油和盐更可怕,世卫组织呼吁停用2 3.甜点.炸鸡等加工食品:反式脂肪酸可以使食物口感更酥松,延长保质期,所以在加工食品中使用非常广泛. 如何避开反式脂肪酸 1.合理用油控制油的摄入量:根据< ...

比油和盐更可怕,世卫组织呼吁停用3 但并不意味着这些食品就可以放开了吃,尤其要警惕这些高热量.高脂肪的食品,吃多了同样是不健康的.膨化食品.酥脆的饼干.派.奶油蛋糕等食物,最好还是能不吃就不吃. 在粗 ...

有一种脂肪被称为"恶魔脂肪",你知道是什么吗?那就是反式脂肪酸.可能好多人知道反式脂肪酸是一种坏脂肪,但是对于什么是反式脂肪却是一头雾水,搞不明白这到底是个什么东东? 其实反式脂肪 ...

根据世界卫生组织统计,我国每年都有100多万人死于糖尿病,而且<中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)>也指出,不健康的饮食正在一步步毁掉我们的血糖.世卫组织的建议是:一般人群每日食盐 ...

导语:现如今经济的快速发展和生活水平的不断提高,使人们的物质生活得到了很大的改善,现在的人只顾吃好喝好,从来不注重怎样吃才能吃的健康,近几年据不完全统计,我国患三高的人群越来越多,中老年人已经不是主力 ...

随着我们生活水平的不断提高,我们在饮食上的选择也越来越多,很多人会出现营养过剩的一情况,尤其是一些上班族,平常经常点外卖或者在外面的餐馆吃饭,而与此同时,运动量却在减少,由此很多人会出现高血脂的情况, ...

近年来,越来越多的人患上脑梗.心梗等心脑血管疾病,患上这些心脑血管疾病的根源就是血管堵塞,血管中存在大量的脂质和废弃物,无法被身体的新陈代谢排出,从而引起身体各个器官缺血.缺氧,从而引发各种心脑血管疾 ...

蔡女士,今年31岁,是一个"十足"的女强人,在一家4s店工作,平时工作十分繁忙,压力很大. 蔡女士平时为了缓解压力,经常会吃一些甜食,奶茶.蛋糕之类的,感觉吃完心里会舒服一点,几乎 ...

导语:人体各个器官能够正常的运作,其实都依赖于血液运输的氧气和各种营养物质.但是如果人体的血管出现堵塞的话,很有可能造成人体内营养物质和氧气不能及时的运输,会对我们人体造成严重的损伤,出现一系列的身体 ...

反式脂肪酸,相信大家都不陌生,不知道什么时候开始,它好像成了不健康食物的代名词,更是被夸张地称作"餐桌上的定时炸弹". "本产品不含反式脂肪"也成为食品行业营销 ...

根据世界卫生组织全球癌症观察站(IARC)的最新报道,2020年全球新发乳腺癌病例超过226万例,约占所有新确诊癌症人数的11.7%.乳腺癌已超过肺癌,成为全球最常见的癌症.与此同时,2020年有约6 ...

本报综合编译墨西哥卫生部昨日公布,本土新冠肺炎累计确诊病例159,793例,新增4930例:活跃病例22,209例:死亡病例19,080例,新增770例:疑似病例59,076例. 累计确诊病例最多的 ...

2020年12月28日,在罕见的个人评论中,世界卫生组织(WHO)主席谭德塞(Tedros Adhanom Ghebreyesus)谈到了在其祖国埃塞俄比亚"恶化"的冲突中,他的& ...

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