总是失眠多梦、半夜醒怎么办？就喝疏肝解郁茶，疏肝理气、解忧郁 / 四六文摘

黄花菜泡水喝,常喝疏肝解郁,心情舒畅~ 黄花菜药食同源,大医生专家介绍了一杯欢乐饮,用黄花菜做代茶饮,常喝心情舒畅. 配方:黄花菜6g.玫瑰花3g.炙甘草6g. 做法:三四根黄花菜剪碎,配上三四朵玫瑰 ...

我国素来有饮茶的习惯,且经历几千年的时间沉淀,更是形成了独特的茶文化.但随着时代的变迁,国人们的喝茶习惯也经历着不少变化,根据多项相关调查显示,有六成人都表示自己爱喝茶,有一半的人是在工作后养成了喝茶 ...

· 随手一杯疏肝理气的花茶, 给肝减减压,起到护肝养肝的作用. 材料玫瑰花3朵.菊花2朵, 陈皮.山楂各5g.枸杞6粒. 功效热水冲泡,代茶饮. 功效玫瑰花,花辛香浓,通气血.扶正气. 入肝经 ...

立春节气,自然界由冬到春,是阳长阴消的过程.<黄帝内经·灵枢>中有一句话叫"春生夏长",与自然界相适应,人体阳气有向上向外生发的特点,春季养护也宜顺应自然界和人体 ...

图片源于网络图文无关 2月3日是立春节气,自然界由冬到春,是阳长阴消的过程.<黄帝内经·灵枢>中有一句话叫"春生夏长",与自然界相适应,人体阳气有向上向外生发的特点, ...

2月3日是立春节气,自然界由冬到春,是阳长阴消的过程.<黄帝内经·灵枢>中有一句话叫"春生夏长",与自然界相适应,人体阳气有向上向外生发的特点,春季养护也宜顺应自然界和 ...

导语: 肝主疏泄.主藏血,身体内五脏六腑的气血运行都由它来管理. 人,总有七情六欲,总有生气的时候,可能你"脾气来得快去得也快":也可能"要么不爆发.要爆发就天崩地裂&q ...

就是说,大半夜的忽然醒了,而且腰部特别的疼,但到了白天,腰疼就自动消失了. 有这么一个真实的例子: 一位30多岁的女性患者,主要就是腰疼,而且还是断断续续地疼.白天没有任何异常,一旦晚上睡下,到了凌晨 ...

舒肝解郁--找足少阳经--阳陵泉合穴--合治内腹--就是对应躯干--足三阳是从头到脚最长的三条经脉贯穿人体躯干--合穴比较对应躯干部--胆经躯干上"之"子走形上的问题.肺结节甲状 ...

经常半夜醒来是什么体验? 上星期,一位读者跟九叔吐槽自己的睡眠情况,对他的生活影响特别大. @甜酒好恰: 九叔你好,我经常半夜醒来,每次都是2.3点左右,不是被尿憋醒,也不是口渴之类的,是明明很疲惫, ...

总是失眠多梦、半夜醒怎么办？就喝疏肝解郁茶，疏肝理气、解忧郁