吃了黑芝麻，健康又长寿，吃黑芝麻真能养生吗? / 四六文摘

肥胖引起的高草酸尿症的机制 Kidney Int. Author manuscript; available in PMC 2018 May 29. Published in final edited ...

百病之源中国人讲百就是多的意思.百病之源就是讲可引起多种疾病.有多种原因可说成是百病之源,如酸性血液.胶原蛋白缺乏.ω3脂肪酸缺乏.自由基.肥胖等.处理好这些问题是人长寿的关键. 第一章酸性血液 ...

Carnivore Aurelius 英文原文: https://carnivoreaurelius.com/oxalates/ 带引用链接中文: https://weibo.com/ttarticl ...

黄豆.绿豆.黑豆.白扁豆等都是生活中常吃的豆类,它们不仅做法多样.味道好,还有不少的营养价值.现代营养学更是证明,用豆类代替一定量的肉类,能解决一部分人营养过剩.营养不良的双重负担. 不同豆类的功效侧 ...

有一项研究,找来150位高血压患者,不吃药,分别吃三种健康饮食,吃6周.本来想看哪种饮食效果好,没想到三种饮食都有降低心脏病风险的效果. 于是科学家总结:不是饮食种类,而是健康食物,是降低心脏病风险的 ...

赵构(1107-1187),宋朝第十位皇帝,在位35年,南宋开国皇帝,宋徽宗赵佶第九子.赵构作为一代偷安误国的君主,对书法艺术却情有独钟,善真.行.草书,笔法洒脱婉丽,自然流畅,颇得晋人神韵. < ...

黑芝麻丸是生活起居之中较为普遍的一种养生保健品,而常常服食芝麻丸对身心健康有一定的益处,并且对身体的胃里很好,服食方式可以用温水服食,能够一天早中晚服食一次,每一次能够服食二颗上下,不但口味很好,并且 ...

经过久蒸.久晒的方法制作的黑芝麻丸,成人和儿童推荐的日用量是不同的. 成人建议的用量是每天吃三丸,分早.中.晚三次服用,饭前半小时服用,每次吃一丸,要细嚼慢咽,不要一口吞服,服用的时候成人可以用温黄酒 ...

中国是一个"爱吃"的国度,每逢过节都少不了吃吃喝喝,春节期间,更是顿顿都少不了美味佳肴.而饮食与健康息息相关,如果吃得不恰当,就容易引发健康问题.年节期间,怎么吃才更健康呢?可可给 ...

中医认为,脾胃是后天之本,是气血化生的根源,脾胃虚弱则百病丛生. 而春天属肝,肝旺容易克脾,导致脾虚,出现疲乏倦怠.头痛.便秘.消化不良等情况.因此,春季养生除了要养肝,还需要健脾! 脾位于中焦,腹腔 ...

吃了黑芝麻，健康又长寿，吃黑芝麻真能养生吗?