太极拳静态与用意不用力杨澄甫提出的用意不... / 四六文摘

2020-04-10 08:49·太极拳玄机不练意.不用意的拳不是内家拳,太极拳全凭心意用功夫,这说的够明确了. 什么是意?这个问题我解释过多次,但解释再多也不为多,因为帮助至今仍迷惑的朋友,讲再多 ...

疗金句天行健,君子以自强不息.地势坤,君子以厚德载物. --<周易> 世界上任何技艺理法再清楚明白,学习都是有难度的:任何技艺要达到尖端更是难上加难,当然,这种情况也是可以改变的,杨澄甫 ...

https://m.toutiao.com/is/ejKQSwQ/ 太极拳的内劲分为三种,脚下生根劲,脚下拔根劲,脚下轻灵劲,也就相当于明劲.暗劲.化劲.而"暗劲"是太极拳.内家拳 ...

许多人练太极拳对"用意不用力"的理解都不清晰,什么是"用意"?为什么"不用力"?杨澄甫先生在其<太极拳说十要>里是这样解释的: ...

放松在健身和技击方面的作用放松是练好太极拳的关键,练拳应在周身放松的状态下进行.放松在养生练法和技击练法上都很重要. 身心放松利于心静.体松.心静是练太极拳的基本身心状态,只有在这 ...

一.曰松. 澄师每曰,必重言十余次.要松,要松,要松净.要全身松开.反此则曰:不松.不松,不松就是挨打的架子.按松字之一字,最为难能.如真能松净,余皆末事而.余将澄师平日口授指点之大意附於下.使学 ...

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杨澄甫口传太极拳秘法一.曰松澄师每曰,必重言十余次.要松,要松,要松净.要全身松开.反此则曰:不松.不松,不松就是挨打的架子.按松字之一字,最为难能.如真能松净,余皆末事而.余将澄师平日口授指点之 ...

本文首发于今日头条之允升园. 杨澄甫公所传太极拳十要,看似简单,但若澄甫公未公之于众,又有几人能体悟而得呢? 我们现在学拳很幸运,因为太极拳.形意拳.八卦掌等内家拳的先辈们已留下丰厚的武学理论和实战经 ...

本文首发于今日头条之允升园. 当下时节,正是春意盎然的光景.陆陆续续,和拳友们分享了杨氏太极拳宗师杨澄甫先生真传太极拳十要的行拳体悟,探讨颇为愉悦. 之于杨氏太极拳的传承,颇为见地的说法,即:杨露禅闯 ...

杨澄甫宗师的<太极拳术十要>大家肯定都背的滚瓜烂熟了! 在1925年陈微明著<太极拳术>一书中,杨澄甫先生口述了太极拳的十点要领,成为近代太极拳技术发展的重要规范.这些要领是: ...

太极拳静态与用意不用力杨澄甫提出的用意不...