益生菌、益生元、乳酸菌（开菲尔） / 四六文摘

双歧杆菌属(Bifidobacterium)是一种革兰氏阳性.不运动.细胞呈杆状.一端有时呈分叉状.严格厌氧的细菌属,广泛存在于人和动物的消化道.阴道和口腔等生境中.双歧杆菌属的细菌是人和动物肠道菌群 ...

上一期,为大家介绍了格式乳杆菌,它在维持肠道菌群微生态平衡.增强肠上皮细胞屏障功能.抑制病原菌生长.控制肥胖.调节机体免疫功能等方面发挥了重要作用,我们生活中的常见的酸奶和益生菌制剂中均添加了格式乳杆 ...

依赖益生菌不如合理饮食益生菌近年来受到营养界的热捧.但益生菌是否有益健康,如何科学选择益生菌产品,消费者依然存在很多疑惑.近日,科信食品与营养信息交流中心在京发布<中国益生菌消费认知状况报告( ...

作者:广东省药学会南海区人民医院主管药师李志伟相信大多数人都听过益生菌和益生元,都会认为它们有很多作用,没事吃两包,所谓有病治病.没病养生,那么,益生菌和益生元到底是什么?都有什么用?能不能随意 ...

共 1102字 | 建议阅读时间 5分钟人类肠道菌群在婴幼儿期(1-3岁)的发育轨迹呈动态变化,具有可塑性,直至3岁才可能形成成人样微生态环境模式.在此期间,可以通过营养干预来改善肠道菌群的组成结构 ...

健康饮食对于人体健康特别重要,特别是糖尿病人,本来就存在营养不均衡引起的各种问题,肠道菌群也存在异常.怎样饮食更加科学呢?以科学研究的数据来说话. 最近,李兰娟院士团队发现部分益生元可以增强下一代益生 ...

益生菌(Probiotics)是一类主要定植于人体肠道,改善宿主微生态平衡,发挥对肠道有益作用,产生确切健康功效的活性有益微生物的总称. 人体.动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌.乳酸菌.双歧杆 ...

"许多人都不知道益生菌是什么,益生元又是什么,常常把二者混淆起来,也常常有人问,益生菌真的有广告上说的那么好吗?真的只要喝酸奶就能补充足够的益生菌吗?"中国对益生菌的研究到了2 ...

几乎每个人都有过便秘的经历,对大多数人来说,只是偶尔出现,很快恢复正常.但对于另一部分人来说,仿佛五行缺屎一般,长期受便秘困扰,影响生活质量和情绪. |图片来自网络| 怎么样算是便秘呢? 首先不是一天 ...

[作者:岳远卿] 叶酸是维生素B9,它是b族维生素家族里极为重要的一员,其作用巨大,意义深远. 其一,预防胎儿出现神经血管畸形: 其二,可使DNA合成受阻,细胞分裂停止在S期,细胞核变形增大,引起巨红 ...

文:Jane Zhang 来源:Foodaily每日食品(ID:foodaily) 新世代消费者对健康营养的诉求日益增长,了解食品配方的主动性也在增加:其中,运动健身爱好者/体重管理人群对食物配方的要 ...

益生菌、益生元、乳酸菌（开菲尔）