玩的是拳，练的是心 / 四六文摘

初练太极者,往往都有一种畏惧感: 一怕自己悟性差学不会: 二怕自己的动作不美观: 三怕自己不得法练坏了身体: 四怕自己费钱.费时.费力,得不偿失,诸如此类. 其实,练太极拳的时候,总会有人说你好,也会 ...

前几天把慈悲拆完了,小胡同学跟我说,听得一愣一愣的.那行,今个继续熬迷魂汤. 再拆两字吧:意和悟,等着吧,啥时候把汉字祸祸一遍才算完.道家有句话讲:意解开悟,俱登道果.把"意"解了 ...

太极拳就是能容,别人说的对,拿来,说的不对,也不要着急上火,那是顶. 说起来很容易,做起来很难,有人说玄同小道见天净说糊涂话,那没有错,咱也是烦人,不对,咱也是凡人一枚,你我皆凡人,生在人世间,既然不 ...

2020-01-17 11:59·太极拳玄机以心行意,以意导气,以气运身,这是著名的太极心法. 太极拳心法中强调意,比如,用意不用力.怎么用意?以心行意.这是问题的终极答案吗?不,若不知道何为心,会 ...

太极拳作为一种古老的养生文化流传至今.不知有多少人在习练和研究它.可是很多人并不明白学习太极拳的真正目的和怎样才能得到更好的习练效果. 很多人是专为练拳而学拳.其实学太极拳真正的目的应是.学的是拳,练 ...

[转载]心意拳练拳秘要第一集论心姬祖曰:吾拳在外以六合为法,五行十形为拳:在内,以心之发动曰意,意之所向为拳,内外合和,浑元一气,故名之曰心意六合拳.然何以用心.用意.驭神.驭气呢?我师门中非得其 ...

<追我吧>是浙江卫视推出的一档都市夜景竞技秀节目.节目由"追我家族"与"追逐团"在夜晚的都市CBD中展开一场"你追我逃"的实景追 ...

某日,老师问我什么人的力气大?我一时答不出,他说,死人. 看到我迷茫的眼神,他指了指头顶的吊扇说.如果把活人绑在上面,随着风扇一起高速旋转,拿一根棍子去触碰他的手臂,手臂会被打断:如果换成死人,断的则 ...

现在越来越多的人认识到武术的价值,它不仅仅是抗敌制暴,安全保身的技艺,还是修身养性,调理亚健康的好手段. 练了很久,迷惑了.拳,可以一直练下去,但,总得有个头吧,没头也可以,怎么知道我练对了呢?其实, ...

有人说,不管谁家的拳,练到最后都是一样的.我听了付之一笑,从我的见闻,我知道,这种说法是很不正确的,别说每一家,就是同一家,别说开始练,就是练到最后,也是不可能一样的.此种说法混淆了武术界的真实情况, ...

太极拳是内家拳,难道我们只要静下心来,按动作要领练拳就能练出功夫来吗? 为什么非常努力了而没有效果,问题出在哪里? 还有什么关键之处没有练到?或许可以从下面的内容找到方向.形意拳讲得这些内容,也是我们 ...

玩的是拳，练的是心