减肥、增重、增肌、血糖高、生食者……主食怎么吃？ / 四六文摘

按理来说减肥没有什么食物是不能吃的只要保证每天摄入的热量不超标就行但有些食物它们的热量实在太高吃起来还容易上瘾不知不觉就会给你贴上2斤膘想要减肥有进展,不如先戒了这5种食物果汁.可乐元 ...

胰岛β细胞是分泌胰岛素的重要组织,若该细胞受损就会导致人体缺乏胰岛素而无法正常调节血糖水平,导致血糖异常升高.若胰岛β细胞分泌不足时,也会导致激素调节水平变紊乱.通常细胞抵抗与胰岛素发生反应的情况叫称 ...

维多利亚时代的监狱里,囚犯们从事着繁重的劳动.而且鉴于平时经常会听到监狱里伙食糟糕的议论,你可能会认为他们服刑期内,不过是没有健康保障的浪费着自己的人生. 然而,我们最新的研究显示,大多数犯人在开始服 ...

饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...

一天上午,李婶突然来找我,说是听说我是营养师,专门来请教我一个问题.我忙请李婶坐,问她有什么问题,知道的一定知无不言.李婶苦恼地说,你也知道我是一个老糖友了,我每天都吃很少的饭,为什么这个血糖就是不见 ...

38岁的徐先生,是一家公司的销售经理.他经常性地去外地出差,工作非常的繁忙,在家陪孩子的时间都很少. 前段时间他在一次外出的活动中,突然发觉自己的身体不适,眼前一片黑乎乎的,看东西很是模糊,当时她还头 ...

对于糖尿病,我想很多人都熟悉,只因它现在的发病率实在是太高了,尤其在农村,一个村里面就有好多例.而且很多人都不知道血糖是什么时候升高的,如果能够提前了解症状,或许能够避开糖尿病. 血糖升高的几个典型症 ...

升糖特快的2种食物,医生劝阻:血糖高的人要少吃美好生活常识小百科 2021年5月27日每天吃的食物中,有的含糖量高,有的含糖量低,而有的升糖特别快,有的升糖却比较慢,平常不多注意的 ...

减肥、增重、增肌、血糖高、生食者……主食怎么吃？