古称“忘忧草”的中药：润肺止咳、宁心安神、美容养颜（附食疗方） / 四六文摘

[摘要]百合是中药中的常用药材.中医认为百合性微寒平,具有清火.润肺.安神的功效,为药食兼优的滋补佳品,新鲜百合食疗效果佳,四季皆可食用,尤其到了秋季,天气干燥,百合具有滋润的作用,更适合食用,可咸可 ...

进入秋季,天气就变得很干燥,而且昼夜温差较大,人体容易着凉,出现季节性感冒.咳嗽.肠胃不适等病症.因此立秋时节的调理尤为重要,饮食上应该多吃些清肺润燥的食物.此时可以多吃以下这几种食物,清肺润燥.健脾 ...

杰哥讲坛用通俗语言讲解中医理论,让中医贴近生活. 10篇原创内容公众号用通俗的语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好我是杰哥!欢迎来到杰哥讲坛! 晚年的吴承恩,官场被逐,退守家中创作<西 ...

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福建民族医学网 118篇原创内容公众号晚年的吴承恩,官场被逐,退守家中创作<西游记>.在一个大暑天,吴承恩心烦气躁无法下笔,借酒消愁. 夜半钟声响起,他迷迷糊糊中闻到身旁有袅袅清香,他 ...

百合很多人都吃过,知道它是一种能滋阴润肺的中药材,而且是一种营养价值极高的保健食材,人们在煲汤煮粥的时候都喜欢放入适量的百合,而今天为大家介绍的百合粉,就是以百合为主要原料经烘干研磨后得到的粉末.百合 ...

如果问什么水果能润肺清火,相信大多数人都会脱口而出"梨".没错,梨是有润肺止咳的功效,但是遇见特别不爱吃梨的人该怎么办呢? 这时候,可以选择莲雾来帮助清肺火.你也许并没有听说过这种 ...

百合, 是很多人都很熟悉的食材, 它味道清香, 可以用来煲汤.煮粥.做菜等等, 但您一定不知道,百合其实超级厉害! ◆ ◆ ◆ 百合的营养价值 1.润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中 ...

一.秋季养肺,首选罗汉果! 秋季是燥气主令,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干.咽干.咳嗽.便秘等问题.此时,不妨试试用养肺润燥的罗汉果泡茶.入茶,既可帮助缓解这些小问题,又可起到辅助降糖.防癌等作用 ...

治疗失眠.美容养颜泡酒方酸枣仁40克龙眼肉60克西洋参40克五味子40克大红枣60克枸杞子60克甘草30 克肉桂30克冰糖250克制法:五斤40度白酒泡一个月,喝一半后再加二斤白 ...

现如今,能够让自己变漂亮的方法,会引得很多人在平日不断的去进行选择和尝试,而药膳食疗养生的方法,就是一种安全健康且有效的美容方式,下面本文就为大家推荐五款有美容养生效果的食疗药膳. 1.黄芪鸡肉汤鸡 ...

古称“忘忧草”的中药：润肺止咳、宁心安神、美容养颜（附食疗方）