久视‮血伤‬，实则伤肝 / 四六文摘

[睡的越晚,身体越伤!你是几点入睡的?] 1.九点入睡,人卧血归于肝,不会老: 2.十点入睡,思绪停止,保护大脑: 3.十一点入睡,损伤毛囊,头发掉: 4.十二点睡,损耗肾精,寿命短: 5.一点入睡, ...

血足不思名,肝藏血,肝血充足,这个人不计较别人评论,对名利不感兴趣,而一些人名利心强,名誉比命甚至更重要,这种人肝受损严重,急需调理救治

特发性震颤表现拿东西做精细活手抖,人多紧张激动严重,理发注意力集中情况下会出现头抖,紧张全身抖,心慌,饮酒减轻,酒后加重. 特发性震颤为什么喝酒时减轻酒后加重中医认为酒能入心肝经,有活血通血脉的作 ...

肝为刚脏,赖血以养.中医常说的养肝.柔肝,实际上就是养肝血. 养肝血最重要的,就是保持充足的睡眠,所谓凡人卧,血归于肝,人只有在睡眠的过程中,大部分血才能归于五脏中的肝,发挥滋养作用.经常熬夜休息不够 ...

-- 以下是正文 -- 近来心肝阴血亏耗的患者越来越多.一方面是因为会有长时间的熬夜工作和劳心过度等因素,另一方面也跟现代人的通病即手机因素有很大的关系.我们看看平时身边的低头族就知道了,吃饭看手机, ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<原机启微> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文字 ...

(以下内容仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.切勿盲目尝试.) 在日常生活中,看书.看电脑.玩手机时间过长,眼睛就会劳累.酸胀.疼痛,当然这个现象,偶尔出现也没啥大不了的:如果经常出现,程度越来越重, ...

五行健康辨证 2021-08-29 21:56·外科执业医师关注中医思路解析:久视,伤肝血!过度用眼.眼睛酸胀.眉骨疼痛,调以补血养眼.清利头目,外散风邪! 在日常生活中,看书.看电脑.玩手机时间 ...

"冰冻三尺非一日之寒",中医认为,很多疾病的产生并不是一朝一夕之事,而是由于长时间的"不注意"而引起的.<黄帝内经>所提到的"五劳所伤&q ...

(来源:<回家吃饭的智慧>陈允斌著) <黄帝内经>讲:"久视伤血"--用眼过度会耗伤血. 这个血是肝血.眼睛是靠肝血来滋养的. 尤其是夜里不睡,看手机.熬 ...

眼睛十分重要,中医有很多办法施以保护.首先是运目保健,即眼珠运转,以锻炼其功能. 可运睛,此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用,能祛除内障外翳,纠正近视和远视.具体做法是:早晨醒后,先闭目,眼球从右向左, ...

内容来源:中国中医药报作者:高飞近来心肝阴血亏耗的患者越来越多.一方面是因为会有长时间的熬夜工作和劳心过度等因素,另一方面也跟现代人的通病即手机因素有很大的关系.我们看看平时身边的低头族就知道了, ...

大家是否有过越睡越累的感觉?原来在<黄帝内经>中的"五劳所伤"中,是这样的:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,不要以为睡懒觉是一种享受哦,"久 ...

久视‮血伤‬，实则伤肝