一双好到能与你沟通的跑鞋，该是怎样的？ / 四六文摘

严格来说,跑步鞋是一种专门的鞋.在三公里以下,其他休闲鞋偶尔替代一下,可能没有大的问题.如果长期这样做,可能是不合适的. 根据前辈们的经验,和个人的使用心得,我觉得这样去选择跑步鞋是比较有针对性的. ...

" 这是从去年11月底以来,第一次跑出6分配速以内的10公里." 从元月中旬后,开始户外恢复性跑步以来,一直很谨慎,慢慢跑.从开始时的7分多恢复起,近来一直在6:15到6:30之间 ...

有关跑步,有句话不知当讲不当讲--并不是职业跑步选手,才有资格穿上专业跑鞋.打个比方吧,"苏炳添同款"我穿不起,可性价比跑鞋也有不少专业之选呀.强身健体,门槛并不高,不必任性破费! ...

第682天一场好的沟通肯定是双方都获益的. 小时候妈妈常说"你这么笨,坏人把你卖掉还帮人数钱呢",从沟通的角度来说,这一次沟通挺成功的,坏人把我卖掉赚到钱,而我得到了数钱的快乐. ...

当前企业竞争非常残酷,天天在强调"狼性市场",如果再没有真心的感情交往,长期没有好的沟通,很容易出问题.双汇最近出现的接班问题,其实就是长期的碰撞.压抑造成的. 论坛嘉宾杨光(中 ...

结婚前必问的53个问题好的婚姻在于沟通和包容,在婚姻回归平淡隽永之时,维持婚姻的幸福感就在于在婚前问的这53个问题里.

双粉双藤方治疗失眠 (录自<中医精华浅说>马有度丛林主编) 从我与酸枣仁的缘分谈起我和酸枣仁有一段缘分.那是20世纪50年代,我在重庆广益中学读书,因严重失眠.头晕心悸,坚持学习日益 ...

中国铜元版别学习系列五十八篇:中心鄂大清铜币五文,部颁龙比双冠龙.单冠龙价值都高. 大清铜币各地铸造比较大量.铸造始于1900年(清光绪二十六年),止于1911年(宣统三年),流通时间虽然不常,但是现 ...

烤香蕉 1.香蕉去皮,剩下半根完整的皮:2.煎锅中放少许油,一定要选择味道清淡的油,比如橄榄油或者玉米油:3.将香蕉煎至两侧金黄,煎好的香蕉放入开箱,200度烤10分钟. 双味吐司比萨将美乃滋 ...

酥炸小黄花鱼小黄花鱼洗净开膛,控干水分.用绍酒.盐.胡椒粉.姜汁腌渍15分钟:锅内放上西班牙橄榄油,油多放点:热锅热油油温6成放入小黄花鱼改成中火:炸制一面金黄给小黄鱼翻面:两面均炸制金黄酥脆一下筷 ...

双椒蒸豆腐 1.水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状:葱切丝后浸水待用. 2.剁椒分别倒在豆腐上,浇上酱油,用保鲜膜将豆腐盘包好.不要漏气. 3.蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟. ...

一双好到能与你沟通的跑鞋，该是怎样的？