【身体健康的关键‼️在于阴阳平衡☯️】阴... / 四六文摘

睡眠,大概占人生三分之一的时间.好的睡眠可以使身体得到充分休息,迅速缓解疲劳.然而,随着社会节奏的不断加快,对很多人来说,好好睡一觉已经成为一种奢望.那么中医是如何认识失眠的呢?一旦失眠了,我们又能做 ...

<月令七十二候集解>中记录着...... "二月中,分者半也.此当九十日之半,故谓之分.秋同义." 无论古今中外,春分都是极为重要的日子.清代文献<帝京岁时纪胜& ...

这个地球上的一切生物,都是各种各样的细胞构成的.细胞就像盖房子用的砖,砖是构成一幢房子的基本单位,细胞则是构成身体的基本单位.如果有一天,世界上不存在细胞了,包括我们人类在内的所有生命都必将消亡,所以 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之九.(更多精彩内容持续更新中--)] 是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也.夫病已成,而後藥之,亂已成而後治之.譬猶渴而穿井,鬥而 ...

上古针灸刺血健康疗法分享艾灸.刮痧.拔罐.针灸.刺络放血疗法.正骨正脊.推拿.点穴.经络疏通.经络穴位详解.中医经典视频等,发布中医养生爱好者和专业技师喜欢看的精品.实用文章.打造治未病.治已病之平 ...

雷雨季节,天气变换,人体为了适应这一变化,体内的阴阳也随之而变化.但由于人体的变化赶不上自然的变化,所以此时人体容易出现阴阳失调的情况,容易生病. 那么,我们应该怎样调节体内阴阳平衡呢? 一.足:排毒 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

那么,我们应该怎样调节体内阴阳平衡呢? 1 足--排毒养颜.滋阴助阳我们的脚上分布有足三阳和足三阴经. 其中,足阳明胃经及足少阳胆经是专管消化功能的,足太阴脾经和足厥阴肝经则是管消化分类吸收的,足少 ...

每天为你深度解读<资治通鉴> <资治通鉴>第31卷,汉纪二十三汉成帝鸿嘉四年(甲辰,公元前17年) [原文] 是岁,平阿安侯王谭薨.上悔废谭使不辅政而薨也,乃复进成都侯商,以 ...

一年四季,天气变换,人体为了适应这一变化,体内的阴阳也随之而变化.由于人体的变化赶不上自然的变化快,所以此时人体容易出现阴阳失调,容易生病. 那么,我们应该怎样调节体内阴阳平衡呢? 足:排毒养颜.滋阴 ...

季节交替,天气开始不断变化,人体为了适应这一变化,体内的阴阳也随之而变化.由于人体的变化赶不上自然的变化快,所以此时人体容易出现阴阳失调,容易生病. 那么,我们应该怎样调节体内阴阳平衡呢? 1.足-- ...

【身体健康的关键‼️在于阴阳平衡☯️】阴...