18道夏日看家凉菜，消暑解腻，做着简单省事，端上桌很快光盘 / 四六文摘

临近过年,有些朋友留言说要留在工作地过年,趁着年底不忙,想学几道凉拌菜.今天就给大家分享10道简单好做的凉拌菜,有荤有素,换着吃更营养.在中国人的传统里,聚会多少都会喝点酒,这10道凉拌菜都很适合当下 ...

本期导读:夏季天热,每天都为做什么菜犯愁,推荐14道家常凉拌菜,消暑解腻夏季,天气炎热,不管是家庭餐桌上,还是街头巷尾的大排档,或者餐厅和饭店,凉拌菜最受欢迎.凉拌菜吃着清爽开胃,而且做法也简单,不 ...

今天是"立春"节气,在我们当地称为"打春",预示着春天即将来临,过了立春大年三十也就没几天了,家家户户要开始张罗着年夜饭,除夕的年夜饭不能总是大鱼大肉,素菜同样 ...

春节大餐肯定少不了大鱼大肉啦~但大鱼大肉吃多了总会腻,所以,餐桌上可得备着一盘解腻的小凉菜! 红油猪耳朵食材: 猪耳.姜末.蒜泥.味精.酱油.白糖.陈醋.花椒油.香油.白芝麻.红油做法: 1.将猪 ...

[爽口手撕拌菜]所需材料:黄瓜2根.鸡蛋2个.花生米1小碗.洋葱1个.木耳适量.香菜2棵.盐适量.香油1汤匙.辣椒油1汤匙.大蒜3瓣.白糖1汤匙.陈醋1汤匙.米醋1汤匙.生抽1汤匙.湿淀粉半汤匙. 做 ...

凉菜不可少,当然了凉菜的制作也要保证大方,皮蛋内酯豆腐便是不错的选择,1盒内酯豆腐加上2个皮蛋,简单拌一拌,浇上个人喜欢的料汁,清爽解腻,肠胃也很舒服,比全都是大鱼大肉吃着好多了,这道菜非常适合在年夜 ...

[虾仁炒白菜] 食材:白菜,虾仁,油,盐,姜,蒜,葱,生抽制作方法: 1.虾去壳,去沙线,待用,白菜洗净,切块. 2.葱切粒,蒜末姜末待用. 3.起油锅,烧热,下蒜瓣和姜末爆香. 4.下虾仁炒到变色 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

一.凉拌洋葱黑木耳 1.洋葱剥去外皮,切成细丝,木耳我用的东北黑木耳,口感爽脆,需要提前泡4个小时,青红椒切成丝,黑木耳切小朵,装在一个盘子中,均匀的码在洋葱丝上. 2.准备一个小碟子,依次加入:盐. ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡红菜头是藜科甜菜属的一种植物,各地均有分布.红菜头的适应性很强,较耐寒,也较耐热.每年端午前后,正是吃红菜头的最佳时节,这款"甜美的药材 ...

18道夏日看家凉菜，消暑解腻，做着简单省事，端上桌很快光盘