人类睡眠的真相不可不知 / 四六文摘

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论天道规律与人的命运关系徐振轩 <道德经>开篇即言:"道可道,非常道:名可名,非常名.无名,天地之始,有名,万物之母.故常无欲以观其妙,常有欲以观其徼.此两者,同出而异名,同谓 ...

第五十二章天下有始,以为天下母. 既得其母,以知其子,复守其母,没身不殆. 闭其门,塞其兑,终身不堇: 启其兑,济其事,终身不救. 见小曰明,守柔曰强. 用其光,复归其明,毋遗身殃,是谓袭常. 天下 ...

这个世界上, 所有生命都会做的事情, 是什么? 答案就是: 努力活着, 以及繁衍后代. 其实, 我们人类, 又何尝不是如此. 我们并没有什么了不起的, 不过也是一种肉体凡胎的动物, 不过也和其它动物一 ...

英国是世界上最缺乏睡眠的国家之一,据统计有70%的英国人感觉睡眠时间不够.为此,作为医生同时也是一位失眠症患者的迈克尔·莫斯利博士通过对自己和志愿者的实验,拍摄了一部关于睡眠的纪录片,研究充足的睡眠应 ...

洞见(2020年度读者"十大影响力好书".入选豆瓣年度书单,北京书评推荐书目.<为什么佛学是真的>中文版) 纽约时报.出版人周刊.凤凰读书.文艺生活周刊等各大媒体联合重 ...

佛教对于不同的人可能有不同的意义:有人觉得它只是人类对未知的想象:有人认为可以从中找到心灵的归宿:有人则认定它是最终的答案--探讨佛教的意义可能会引起不少分歧和争议,那么,如果退而求其次,客观地观察一 ...

<经济学人>2006年7月6日缺乏睡眠往往令人备感痛苦,有时还会导致致命事故.在审讯犯人时,因缺乏睡眠,嫌犯可能会作最后的坦白.但人们至今不明白,缺乏睡眠为什么会引发上述现象?睡眠的目的 ...

我们决定做一个高质量的分享. 让大家好好修炼内功! 主题是: 打开凤凰新闻,查看更多高清图片这问题看似复杂,其实完全可以被解决! 关键就在于把问题拆开解决,分成三步走: 第一步:让自己努力睡着第二 ...

本文转载自"中国生物技术网"微信公众号昨天的研究探讨了月球周期对女性月经的影响.虽然该研究还不能证明因果关系,但其中一些特征支持了月球周期与女性月经周期之间存在因果关系的合理性. ...

人类睡眠的真相不可不知