5件事会耗干你的阳气！最需要补阳时节，教你一招，立补阳气！ / 四六文摘

今天,很多人以健身为由, 去到健身房或者在院子里健步行走, 大汗淋漓后,觉得很舒服, 以为达到了强健体魄的目的. 事实真是这样吗? 为什么不提倡晚上去运动? 春天到了,气温渐暖, 喜欢运动的人最高兴了 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况.阳气足,则脏腑功能好,阳气不足,脏腑功能就问题多多. 阳气好比人体 ...

本期导读当你气血失和,会发生些什么我们常常感慨岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,其实改变人们容颜的不止是岁月,更有气血的变化.气血不足,百病乃变化而生. <黄帝内经>说: 「气血充盈, ...

秋冬,阳虚怕冷的人最易生病,在家就能做的几个补阳散寒法一定要收好! 中医说的阳气.阳虚是什么? 1 阳气是人体能量来源及原动力 <素问>指出:「阳气者,若天与日,失其所则折寿不彰,是故 ...

-- 以下是正文 -- 导读:秋冬,阳虚怕冷的人最易生病,在家就能做的几个补阳散寒法一定要收好! 中医说的阳气.阳虚是什么? ▶阳气是人体能量来源及原动力 <素问>指出:「阳气者,若天与日 ...

近日,湖南长沙一名女大学生发觉自己身体不对劲,相继地出现了失眠.盗汗.月经不调等症状. 在妈妈的陪伴下来到了医院,没想到年纪轻轻的她,却被诊断患上卵巢早衰,可能会导致终身不孕. 更可怕的还在后面,根据 ...

人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的两件事,就是:拒绝读书,忽视灵魂:拒绝运动,忽视健康! 当脾气来的时候,福气就走了!人的优雅关键在于控制自己的情绪.用嘴伤人是最愚蠢的一种行为.一个能控制住不良情绪的人 ...

古人云:"善不积不足以成名,恶不积不足以灭身."因果向来不饶人,人生的福祸都是自己感召来的. 倘若一个人多行不义之事,坏事做尽,有多少福报也会被消耗殆尽. 生活中,一定要远离经常做 ...

近日,湖南长沙一名女大学生发觉自己身体不对劲,相继地出现了失眠.盗汗.月经不调等症状. 在妈妈的陪伴下来到了医院,没想到年纪轻轻的她,却被诊断患上卵巢早衰,可能会导致终身不孕. 更可怕的还在后面,根据 ...

近日,湖南长沙一名女大学生发觉自己身体不对劲,相继地出现了失眠.盗汗.月经不调等症状. 在妈妈的陪伴下来到了医院,没想到年纪轻轻的她,却被诊断患上卵巢早衰,可能会导致终身不孕. 更可怕的还在后面,根据 ...

5件事会耗干你的阳气！最需要补阳时节，教你一招，立补阳气！