自律的习惯是如何养成的？单纯靠意志力是不行的！ / 四六文摘

这篇文章和大家聊聊自律这个话题,我们到底怎样才能把自律当成一种习惯呢? 之前我听过这么一个故事,说是有一只红狐狸为了抓到野鸭子,它可以连续好几天潜伏在冰天雪地的沼泽中,顽强而有耐心,毫无声息地紧贴地面 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. A Time For UsWayne Gratz - Somewhere In Ti ...

我们都知道自律的重要性,无论从学习生活还是经商工作,我们感觉到自律与不自律之间的差别,但很多人不会管理自己,有的人是因为没有意识到这个问题,有的人即使意识到了也不知道怎么做. 说说我个人的一些想法吧, ...

每个人对自律的理解大同小异,都是为了实现自己的梦想,为了让自己变得更好. 人们为了这一目标,往往会给自己制定各种各样的计划,但是极其讽刺的是,一旦这个计划由想象落到现实,绝大多数人却难以做到自律. 你 ...

10个自律微习惯: 1⃣️养成存钱习惯 2⃣️保持写作 3⃣️懂得拒绝他人 4⃣️不摄入过多垃圾信息 5⃣️少喝碳水 6⃣️少说闲话 7⃣️不要拖延 8⃣️睡前不刷手机 9⃣️多读书

做人的修养有一条准则:严于律己,宽以待人.严格要求自己,包容善待别人. 以这种方式做事,一定会有好人缘,受大家拥护. 这是说的为人处事的方法,关于个人自身的修为上还有更多的事要做,只是这些事只关乎自身 ...

原创内容,擅自搬运者必究! 为什么同一个饭桌上吃饭的一家人,有的人身材很瘦,而有的人身材却很胖呢?不同的饮食方式跟习惯会影响你的热量摄入,导致身材体型不同. 想要保持好身材,平时要保持一定的自律跟饮食 ...

现如今,90%的孩子都沉迷在手机中,甚至茶饭不思.不能否认,电子产品有它的优势所在,可以让孩子获取更多的教育资源,紧随时代的进步.但是,凡事有利便有弊端,过度的沉溺在手机中,对孩子身心的影响也是巨大的 ...

(自律是一个人成功的关键点,所以从小培养孩子的自律性很重要!分享的这篇文章,就是告诉我们应该怎么做!) 相信很多孩子都有过制定了计划却又中断.拖延的情况.这主要是因为孩子的自律能力不够,良好的执行习惯 ...

曾经,我们总是以为性格决定命运,但是每个人的性格又是非常难改变的. 其实,性格并不能决定人生,习惯才是决定人生的关键. 就如国学大师曾仕强教授所说: 性相近,每个人的性格其实都差不多,我们所差的是&q ...

现在的孩子普遍都不够自律,那么作为家长--孩子的第一任老师,应该怎么做才能帮助孩子学会自律呢? 孩子不自律的原因一定是由多方面引起的,有时候问题也不一定只出在孩子身上,家长应该也要学着从自身出发,从自 ...

每个人心中都有一个梦想,一个属于自己的梦想.人要有一个梦想很重要,万一实现了呢?年轻人有自己的梦想也很重要,但最重要的是你要想办法去实现自己的梦想.在实现梦想的过程中,并不是每个人都能顺利的实现自己的 ...

最近一年,我养成了几个新习惯,比如早睡.饮食节制.每天运动. 这些小习惯潜移默化地影响着我的状态,不但让我摆脱了平时经常出现的恍惚.失真感,更像播下了一颗神奇的种子,在心间生长出微小的快乐. 工作的第 ...

自律的习惯是如何养成的？单纯靠意志力是不行的！